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吃西瓜容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃西瓜不容易发胖,因为西瓜不含脂肪,而且营养丰富,还有丰富的维生素、多种糖类及矿物质,补充人体必须的营养,而且具有美容作用。西瓜有清热消烦、止渴解暑、利小便、止血痢、解酒毒的功效,适用于中暑、发热、烦闷口渴。
吃面食容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃面食容易胖的,面食中含有更多的淀粉,也就是碳水化合物。要合理的膳食,想要减肥的话,必须得注意。尤其是晚上得少吃,还有米饭中的热量也是很多的,还是得少吃,胃不好的话也不能多吃。
吃煮花生会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃水煮花生不会引起身体发胖的。适量的食用有利于身体的健康,花生属于高热量,高蛋白,高纤维的食物,食用以后可出现饱腹感,减少进食,有利于减肥。
吃面食容易发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 面食会导致发胖,面食中含有很多糖类以及碳水化合物,进入人体后通过胃肠道以及肝脏作用会被分解成单糖,会提高人体的血糖浓度。如果摄入面粉的总量过多,超过机体每天活动及日常生活需要消耗的总热量时,会导致多余的热量在体内堆积,转化成脂肪,储存在体内就会导致发胖。
为什么吃阿胶容易发胖?
范愈燕 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 阿胶是滋补的食物,滋补的食物很容易长胖,因此适量的食用。如果你觉得发胖,可以进行适当的运动,一般一些疾病也是能够导致有肥胖的情况的,肥胖还可以通过一些中药来进行合理的调理的。
柿子容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柿子是不会引起发胖的,适量吃可以减肥,柿子本身脂肪的含量比较少,热量很低,柿子的营养价值很高,富含维生素C,里面含有大量的黄酮类化合物等营养物质,从热量上来说,少量吃柿子是不会发胖的。
消化不良容易发胖吗
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 消化不良并不会引起身体肥胖,消化不良都会出现身体消瘦的情况,在日常的生活里会出现腹痛,腹胀,肠鸣,便秘,腹泻等症状,出现以上这些症状是属于消化不良症状表现。
熬夜容易发胖吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 肥胖最重要最直接的形成原因与生活行为方式、饮食方式有关。熬夜会导致身体发胖,如经常熬夜、工作强度大的病人,即使饮食结构、饮食摄入量无明显变化,仍易导致体重增加。因为熬夜会导致身体新陈代谢变慢,是发生肥胖的基础性原因。
吃什么容易发胖
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 这个和个人的体质是其实有很大关系的,有的人不管吃多少吃多么有营养的东西,但是都不会长肉,而有的人即使是吃的很少,但是也会长肉的,这个最主要的还是看个人的代谢问题,像这种的话应该查一下脾胃,脾胃不和的人他有可能就形成偏瘦体质。
减肥期间吃泡面容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 虽然泡面的营养价值不高,但在减肥期间食用还容易长胖。泡面属于油炸类食物,维生素已被破坏,脂肪高,热量高,泡面没有配菜,容易导致碳水化合物及脂肪摄入过多而导致肥胖。所以说减肥期间不要吃泡面。
已经到底了