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熬夜容易长胖吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 经常熬夜会导致人体的内分泌失调,导致排毒功能减弱,新陈代谢减慢,脂肪储积在体内,容易长胖,长期熬夜也会导致人体出现一些其他的症状,比如说失眠,健忘,头晕,头痛,血压升高,会导致人体的免疫力下降。
柿子容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柿子是不会引起发胖的,适量吃可以减肥,柿子本身脂肪的含量比较少,热量很低,柿子的营养价值很高,富含维生素C,里面含有大量的黄酮类化合物等营养物质,从热量上来说,少量吃柿子是不会发胖的。
消化不良容易发胖吗
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 消化不良并不会引起身体肥胖,消化不良都会出现身体消瘦的情况,在日常的生活里会出现腹痛,腹胀,肠鸣,便秘,腹泻等症状,出现以上这些症状是属于消化不良症状表现。
吃什么容易发胖
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 这个和个人的体质是其实有很大关系的,有的人不管吃多少吃多么有营养的东西,但是都不会长肉,而有的人即使是吃的很少,但是也会长肉的,这个最主要的还是看个人的代谢问题,像这种的话应该查一下脾胃,脾胃不和的人他有可能就形成偏瘦体质。
吃西瓜容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃西瓜不容易发胖,因为西瓜不含脂肪,而且营养丰富,还有丰富的维生素、多种糖类及矿物质,补充人体必须的营养,而且具有美容作用。西瓜有清热消烦、止渴解暑、利小便、止血痢、解酒毒的功效,适用于中暑、发热、烦闷口渴。
吃面食容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃面食容易胖的,面食中含有更多的淀粉,也就是碳水化合物。要合理的膳食,想要减肥的话,必须得注意。尤其是晚上得少吃,还有米饭中的热量也是很多的,还是得少吃,胃不好的话也不能多吃。
吃面食容易发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 面食会导致发胖,面食中含有很多糖类以及碳水化合物,进入人体后通过胃肠道以及肝脏作用会被分解成单糖,会提高人体的血糖浓度。如果摄入面粉的总量过多,超过机体每天活动及日常生活需要消耗的总热量时,会导致多余的热量在体内堆积,转化成脂肪,储存在体内就会导致发胖。
体寒容易发胖吗?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 体寒容易发胖,体寒会使身体的血液流量降低,不仅会引起血管收缩的发生,而且还会阻碍淋巴循环,甚至还有可能会降低脂肪的游离能力,使脂肪发生堆积,从而引起肥胖的发生。
吃花生容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 适量吃花生不会胖。每天20克左右。花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食用,还能起到减肥的功效。因为属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感。
经常熬夜容易肾衰竭吗
邵丽燕 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 经常熬夜容易肾衰竭,常熬夜对身体损伤非常大,而且会影响到肝脏的健康。要重视作息调整,避免经常熬夜加班,经常熬夜对身体的危害非常大,经常熬夜也会导致免疫功能下降,充足的睡眠有利于肾脏健康。
已经到底了