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吃西瓜会发胖吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃西瓜如果只是适量的吃一些,一般不会引起身体的发胖。西瓜里面大部分都是一些糖分或者是水分,如果食用太多的话,身体里面可能会出现热量的摄入过多,引起身体的肥胖,适量的吃一些能够消除身体的水肿,也会起到利尿的作用。尤其是夏天的时候身体流失一些钾元素,补充西瓜能够缓解。
吃西瓜会发胖吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃西瓜通常不会发胖。西瓜中不仅含有大量的水分,含有比较丰富的微量元素,在夏天吃一些西瓜,不仅能够起到除烦止渴的功效,还有解暑热的作用,如果身体出现了水肿的情况,吃一些西瓜还可以缓解身体水肿,也能够促进新陈代谢,血糖含量较高的人最好不要吃西瓜。
吃面食容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃面食容易胖的,面食中含有更多的淀粉,也就是碳水化合物。要合理的膳食,想要减肥的话,必须得注意。尤其是晚上得少吃,还有米饭中的热量也是很多的,还是得少吃,胃不好的话也不能多吃。
吃面食容易发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 面食会导致发胖,面食中含有很多糖类以及碳水化合物,进入人体后通过胃肠道以及肝脏作用会被分解成单糖,会提高人体的血糖浓度。如果摄入面粉的总量过多,超过机体每天活动及日常生活需要消耗的总热量时,会导致多余的热量在体内堆积,转化成脂肪,储存在体内就会导致发胖。
吃花生容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 适量吃花生不会胖。每天20克左右。花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食用,还能起到减肥的功效。因为属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感。
西瓜吃多了会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不会发胖的,适量吃西瓜不会发胖。西瓜中含量最多的是水分,但也含有一定的糖分,食用过多也会造成热量摄入过多,引起肥胖。适量吃西瓜能够利尿,消除身体水肿,补充夏季体内流失的钾元素,缓解肌肉无力与疲劳感。
西瓜会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 适当吃西瓜不会引起发胖,西瓜水分含量较多,可以促进消化,同时含有大量维生素,有助于体内生物氧化,但是西瓜也是含有糖分的,大量食用有可能会导致糖类吸收过多在体内转化为脂肪,引起肥胖。
为什么吃阿胶容易发胖?
范愈燕 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 阿胶是滋补的食物,滋补的食物很容易长胖,因此适量的食用。如果你觉得发胖,可以进行适当的运动,一般一些疾病也是能够导致有肥胖的情况的,肥胖还可以通过一些中药来进行合理的调理的。
柿子容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柿子是不会引起发胖的,适量吃可以减肥,柿子本身脂肪的含量比较少,热量很低,柿子的营养价值很高,富含维生素C,里面含有大量的黄酮类化合物等营养物质,从热量上来说,少量吃柿子是不会发胖的。
消化不良容易发胖吗
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 消化不良并不会引起身体肥胖,消化不良都会出现身体消瘦的情况,在日常的生活里会出现腹痛,腹胀,肠鸣,便秘,腹泻等症状,出现以上这些症状是属于消化不良症状表现。
已经到底了