[回答] 床垫一定要软硬适中，太硬的床，其实对我们整个脊柱的健康也是不利的；而太软的同样也是不好。睡床垫会引起颈椎病的可能性是比较小的，反而枕头的引起颈椎病的因素会比较大。对于颈椎来说，更重要的是枕头的选择，床垫的选择反而是居于其次的位置。

[回答] 腰椎间盘突出患者睡硬板床可以维持腰椎间盘的生理曲度，使突出症状不再加重，但并不能治愈突出症状。患者腰椎间盘一旦突出，就不可能得到治愈，如不幸患上腰椎间盘突出症的患者，在急性期特别疼痛时，可适当在硬板床或较硬的床垫上睡眠，避免突出症状加重。

[回答] 患者在睡觉时腰部需要一定的支撑力，但是没有弹力的床垫对腰椎没有支撑作用，甚至会导致症状加重。一般建议患者睡硬板床，但是床板不能太硬，否则会压迫到人体突出的部分骨骼，导致患者出现皮肤损伤。正常来说，建议患者在硬板床上铺一层薄薄的褥子，大概手指头厚。

[回答] 建议腰椎间盘突出的患者睡有利于维持人体的生理曲线的床，不能睡绝对硬的床。床的选择一般有以下建议：1、床的硬度适中，应选择符合人体生理曲线的床；2、生理床，生理床的气囊和记忆力铺垫能记住人体的生理曲线，从而调整人体的曲度。

[回答] 腰椎间盘突出是一种随着年龄增加而产生变化的现象，部分腰椎间盘突出患者没有疼痛的症状表现，只有当患者出现腰椎间盘突出症时，才需要将其当成疾病来治疗。在没有任何不适的情况下，无需看医生，患者可以睡乳胶床垫，但患者最好选择一种符合腰椎生理曲度的床垫。

[回答] 孕妇腰痛它有三个原因导致的：1）怀孕期间胎盘或者羊水增多使腰部负荷增大从而产生腰痛。2）怀孕期间激素分泌导致腰部这些肌肉、韧带松弛，会引起腰椎的不稳从而导致腰痛。3）怀孕期间由于子宫的增大导致人体重心的前移使腰骶部的韧带肌肉负荷增加，加上本身韧带肌肉松弛更加会加重腰痛从而症状就出现了比较明显的腰痛。

[回答] 孕晚期可否平躺着睡：孕晚期由于子宫增大比较快，平躺会影响孕妇的呼吸，或者影响孕妇下肢静脉回流。如果孕妇没有不良的症状，同时也没有心血管改变，是否可以平躺，以病人的感觉和舒适度决定。一旦出现不适的症状，或者化验检查、胎心监测出现孩子有缺氧的情况，很有可能是平躺以后增大的子宫压迫血管出现的不适症状。此时建议女性可以侧躺，尤其到孕晚期，很多时候建议左侧卧位。因为到孕晚期，子宫会发生右旋，而左侧卧位可以改变过度旋转的增大子宫，减少对血液动力学的影响，也能够减少对孩子血供的影响。

[回答] 临床上建议腰椎间盘突出的患者选择软硬适中的床。过硬和过软的床对于维持患者腰椎生理性前凸都会有一定不利影响。患者在判断床垫是否合适可从以下两方面入手：1.侧卧位休息时腰部与床垫之间是否无间隙，若贴合较好则表明该床垫较为合适。2.仰卧位时若可感觉到腰部向前凸时，则表明该床垫也较为合适。

[回答] 肾结石腰痛是因为输送尿液的管道里出现了结石或输尿管梗阻造成平滑肌痉挛，引发肾绞痛1.肾结石实际上是肾脏的集合系统管道里出现了结石。2.肾结石的疼痛多数情况下还是比较轻微的，有的表现为顿痛，有的是坠痛，有的是胀痛。3.有些情况下，肾脏内部集合系统里的结石可以顺着尿流继续下行，进入输尿管。4.肾结石进入输尿管后会造成输尿管梗阻，尿液流出不畅造成平滑肌剧烈收缩产生痉挛，这种痉挛性疼痛叫肾绞痛。5.肾绞痛是肾结石产生腰痛的原因之一。

[回答] 常见因工作姿势不良超过一定时间，腰椎缺乏锻炼使椎间盘退化不稳导致出现腰痛症状。但腰痛站起来眩晕的主要原因是其本身快速站起，容易引起血压的波动导致眩晕，故此时需要对其血压波动情况进行检查。而单从腰方面无法解释或解决眩晕症状。