[回答] 建议腰椎间盘突出的患者睡有利于维持人体的生理曲线的床，不能睡绝对硬的床。床的选择一般有以下建议：1、床的硬度适中，应选择符合人体生理曲线的床；2、生理床，生理床的气囊和记忆力铺垫能记住人体的生理曲线，从而调整人体的曲度。

[回答] 患者在睡觉时腰部需要一定的支撑力，但是没有弹力的床垫对腰椎没有支撑作用，甚至会导致症状加重。一般建议患者睡硬板床，但是床板不能太硬，否则会压迫到人体突出的部分骨骼，导致患者出现皮肤损伤。正常来说，建议患者在硬板床上铺一层薄薄的褥子，大概手指头厚。

[回答] 腰椎间盘突出是一种随着年龄增加而产生变化的现象，部分腰椎间盘突出患者没有疼痛的症状表现，只有当患者出现腰椎间盘突出症时，才需要将其当成疾病来治疗。在没有任何不适的情况下，无需看医生，患者可以睡乳胶床垫，但患者最好选择一种符合腰椎生理曲度的床垫。

[回答] 腰椎间盘突出患者睡硬板床可以维持腰椎间盘的生理曲度，使突出症状不再加重，但并不能治愈突出症状。患者腰椎间盘一旦突出，就不可能得到治愈，如不幸患上腰椎间盘突出症的患者，在急性期特别疼痛时，可适当在硬板床或较硬的床垫上睡眠，避免突出症状加重。

[回答] 腰椎间盘突出的患者是可以睡软床的。对于腰椎间盘突出患者卧床的要求，并不一定要求患者必须睡硬板床。如果床垫能够符合脊柱的弯曲要求，那么这种床垫会比硬板床更适合腰椎间盘突出的患者。因此腰椎间盘突出的患者是可以睡软床的。

[回答] 腰椎间盘突出症是指患者的腰椎间盘出现退行性改变，即随着年龄的增长，患者的腰椎间盘会出现老化症状，进而会引起髓核组织突出，刺激或压迫神经根，导致患者出现疼痛等症状。且人体具有12对神经根，不同神经根所支配区域有所差别，因此患者不同部位出现压迫现象时，患者的临床表现也不尽相同。

[回答] 腰椎间盘突出是一种常见的疾病，在人群中的发病率高达70%。腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核纤维环出现退行性的病变，如脱水、断裂，从而导致纤维环的膨出、纤维环破裂和髓核的脱出，脱出的髓核甚至可以进入椎管造成神经的压迫。

[回答] 孕妇如果是睡软床的话，对腰部的负担会明显增加。因为孕妇整个孕期在孕激素的作用下，全身的关节会相对的比较松一些，这个时候比较容易出现关节的损伤。另外一个，在孕期由于体重的增加，整个脊柱，尤其是腰椎的负担是会明显加重的，所以本身如果有腰部的问题、腰椎问题的孕妇，可能在孕期会明显加重，有的甚至之前没有明显腰椎问题的，也会出现腰痛的情况。如果是睡软床，就会导致在睡觉期间，腰部的负担进一步明显的加重，对于腰部、对腰椎总体来说是没有好处的。

[回答] 视频内容1.临床有两个概念，分为腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症；2.腰椎间盘突出是在影像学上看到椎间盘的纤维环松弛、椎间盘局限性突起；3.腰椎间盘突出症是指腰椎间盘突出后刺激到神经根，引起神经根的受压、水肿，产生以坐骨神经为主的放射性疼痛。

[回答] 视频内容1.波浪形的乳胶枕是目前比较合适的颈椎枕；2.对于颈椎病枕头的要求软硬要舒适，大小要合适。