[回答] 腰椎间盘突出适合做加强腰背肌力量的运动，目的主要是提高腰背肌肌肉张力，增强韧带弹性。活动椎间关节防止肌肉萎缩，常见的锻炼方式有五点支撑法、三点支撑法、四点支撑法、飞燕式平板支撑、游泳，游泳的患者建议在游泳之前做好热身运动，以免接触冷水引发不良反应。

[回答] 腰椎滑脱适合做的运动包括五点支撑、小燕飞、平板支撑，或游泳等。腰椎滑脱是由于腰椎存在不稳的因素，包括骨头结构的稳定，椎间盘周围的韧带及肌肉等软组织提供的稳定。建议腰椎滑脱患者平时做一些腰背肌锻炼，加强腰肌的力量，实际上也是加强腰椎的稳定性。

[回答] 前列腺增生的患者不太建议喝酒。因为前列腺增生的患者本身前列腺的体积已经增大，对尿道有一定的压迫作用，虽然早期症状不明显，但是患者已经出现尿频、夜尿增多的症状。喝酒会引起前列腺充血、水肿，体积会相应增加，对尿道的压迫会进一步的加重，严重会导致排尿困难甚至出现尿潴留。

[回答] 前列腺增生患者出现尿潴留，应及时到医院急诊科就诊，先行导尿，以缓解相关症状，这是我们治疗尿潴留最重要的原则，先把膀胱内积存的尿液导出来，患者的疼痛得到缓解，同时缓解对膀胱和肾脏的压力；之后到泌尿外科进行相关检查，包括前列腺的B超，包括血液PSA的检查，来诊断前列腺到底有多大，若符合手术指征，需立即手术治疗，否则可常规采用药物治疗。

[回答] 心血管患者的运动项目可选择感兴趣、擅长的运动，但运动强度因人而异。轻微心血管患者，如单纯高血压患者，可接受接近于正常人的运动量；当反复出现运动诱发的胸闷胸痛等不适，或心血管疾病比较严重时，运动的强度就必须量力而行，最好能在相关医生的指导下进行。

[回答] 如果是比较轻微的心血管疾病，如轻微的心律失常，有几个室性早搏或者轻度的高血压，基本不影响运动。如果有很明显的甚至严重的器质性心脏病，如重度的高血压、严重的心律失常、心率非常快的房颤，特别是冠心病、心肌梗死、心率衰竭等这些情况，那么一定要在医生的指导下运动。有器质性心脏病的病人一般做舒缓一点的运动，如走路、慢跑、打太极拳、太极剑，骑自行车等这些有氧运动，对心脏是有好处的。

[回答] 前列腺增生症中老年男性的常见病、多发病，也是我们通常意义上理解，老年患者到一定年龄会出现的一个自然病史，前列腺增生有四个常见的表现：一是在组织学上腺体细胞的增大，表现为前列腺腺泡和间质细胞和上皮细胞的同样的增生；二是形态学的肥大，表现为体积增大；三是出现下尿路症状，如尿频、尿急等；四是尿动力有问题，如膀胱出口梗阻等。

[回答] 高血压患者最合适的运动是有氧运动。运动可分为有氧运动、无氧（通常都是力量训练）和HIIT（高强度短期性训练）。有氧运动的运动强度不大，且好控制，同时简单、容易进行，所以最为推荐，游泳、跑步、骑行等都可采用。

[回答] 脂肪肝患者做运动的方式需要因人而异。对于年轻患者，体质比较好且耐受力比较强，可以选择有氧运动与无氧运动结合的方式。有氧运动包括长跑、游泳，无氧运动包括举重等较剧烈的运动。而老年人则建议做有氧运动，比如快走、适当游泳等等。

[回答] 心肌缺血是最常见的心血管疾病，因冠脉血管的狭窄引起，当没有达到手术指征、只需服用药物时，只要不引起胸痛不适、呼吸困难，运动的方式、强度不限。走路、快走、慢跑等有氧运动均可，但如有不适应停止，或运动后诱发心绞痛时应及时就诊，或在医生的建议下做运动。