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三天只喝水能瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
三天只喝水,不吃食物这种情况下只会出现营养不良而不会达到减肥的目的,体重也不会下降太多,减肥是要进行适当的运动,适当的饮食,有规律有计划的进行,减肥才会成功。不要节食减肥,要多做运动少摄入点食物。
四天不吃饭只喝水能瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以受5斤,但消耗的主要是水分,还有糖和蛋白质,并不会消耗更多的脂肪。而且会导致身体过度的虚弱,营养不良。如果恢复正常饮食后,体重就会很快恢复正常。
一周只喝蜂蜜水能瘦多少?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
一周只喝蜂蜜水可能会瘦3到5斤左右。但是因人而异的,因为每个人的体质是不一样的,通常只喝蜂蜜水也是起不到很好效果的,通常减肥期间一定要做好饮食上的调节,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,这样可以减少身体内脂肪的形成,同时再结合一些体育的锻炼。
20天不吃饭只喝水能瘦多少?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
20天不吃饭只喝水能瘦10斤到20斤不等,但选用20天不吃饭只喝水的瘦身方法是不可取的,因为很有可能会导致身体出现营养不良,也会出现患有疾病的现象发生。想要减肥最好通过科学的方法,比如多加的运动锻炼和饮食搭配得当,每次吃饭的时候吃七分饱,较好的减肥方式,不会对身体造成伤害。
三天只喝水能瘦几斤
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
三天只喝水基本上是能瘦五斤左右。但是体重减轻的同时,身体容易疲劳,皮肤气色不好,胃痛,水肿等症状,是得不偿失的。三天不吃饭减肥,不管是只喝水还是吃其他的水果,都容易出现体重反弹的情况。
一个月只吃早饭能瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一个月只吃早饭,不吃午饭和晚饭,这种是能够瘦下来的,至于瘦多少斤,也会因人而异,大约能瘦10到20斤左右。但如果长期这样,会引起营养不良,对身体带来伤害。
只吃3天番茄,可以瘦多少斤?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
只吃三天番茄可能会瘦一斤到三斤左右,但是由于每个人的身体体质不同,因此瘦下来的速度也有一定的差异,如果想要减肥的话,不能只靠节食进行减肥,否则可能导致身体出现营养不良的情况,而且还会浑身没有力气,在饮食上可以适当的少吃一些热量,或者是脂肪含量比较高的食物。
七天不吃饭光喝水能瘦多少斤
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
七天不吃饭就喝水,一般能瘦10多斤。但消耗的主要是水分,还有糖和蛋白质,并不会消耗更多的脂肪。而且会导致身体过度的虚弱,营养不良。如果恢复正常饮食后,体重就会很快恢复正常,所以不要采取这种减肥方法。
一天不吃饭能瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在不运动的情况,一天不进食,可以消耗300-400克碳水化合物,就是也就是瘦六到八两。这个数据是指的有充足的饮水。如果同时禁食禁水,则会导致体重下降2.5公斤以上。正常饮食时,通过皮肤,呼吸等途径,会消耗水分1000毫升,尿液1500毫升。如果禁食水,则尿量会有减少,但加上机体重体消耗的碳水化合物,还是可以减轻2.5公斤左右。
每天只吃燕麦一个月能瘦多少斤
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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每天只吃燕麦一个月有的人可能瘦十几斤,有的人也许只能瘦几斤,甚至有的人体重并无明显变化,另外燕麦中的营养成分有限,不能完全满足人体需求,所以不可以只喝燕麦来减肥,应当根据自身的身体需求,搭配多种食物食用,否则反而可能会影响到身体健康。
已经到底了