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蒲公英茶怎么喝
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 蒲公英是一种较为常见的中医药材,由于蒲公英内含大量的钾元素,食用蒲公英可以起到消肿利水的效果,同时对于有上火症状的患者来说,也可以起到清热解毒的功效,除了当做中药食用以外,也可以将蒲公英用来泡茶,对于泡制的方法并没有太大的要求,只需要使用热水便可。
蜂蜜怎么喝最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可直接服用或以不超过60℃温开水冲服,也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用,或做甜点时加入食物中食用。早晨起床空腹喝蜂蜜防止便秘,滋养皮肤,健康长寿。
夏天姜茶怎么喝?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 夏天姜茶可以在中午的时候喝,因为在中午的时候胃中之气有待升发,这个时候喝一杯姜茶能够健脾温胃,而且也能够促进胃肠道的蠕动,同时也能够改善便秘的情况。每天喝一杯姜茶对身体有一定的好处,能够强身健体抗衰老。同时这段时间饮食上尽量的不要吃特别的油腻,而且不能吃辛辣有刺激性的食物。
牛蒡茶真的可以减肥吗,怎么喝减肥效果好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 牛蒡茶可以减肥,可以适量的喝减肥效果好。不要一次性喝太多,有可能会导致消化功能紊乱,引起一些不良的副作用,牛蒡茶可以有效的起到排毒养颜的作用,而且能够补充身体内的能量,肥胖主要是身体内的脂肪堆积导致的,在减肥的时候要改善不良的饮食习惯。
中药怎么喝吸收最好?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 一般来说我们的身体吸收药性最好的时间是在上午九点和下午的三点,所以患有一些病症的人是可以在这两个时间段喝中药的,这个时间可以让我们喝的中药对我们发挥出最大的药效,让我们更好的吸收。像是治疗肠胃的中药应该是在吃完饭之后的半个小时到一个小时之间服用,这个时候是治疗肠胃的最佳时间。
黑茶怎么喝才能减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 黑茶可以在起床后饮用,午餐和晚餐后饮用。但是这个的减肥效果不是特别好的,所以运动才是最好的瘦身方式,但是必须要坚持。同时要有好的情绪,营养合理搭配,适当的多饮水,避免辛辣刺激以及油腻的食品,多食蔬菜以及水果。不要使用一些瘦身的偏方,以免造成身体出现病变。
牛蒡茶什么时候喝最好
郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院
三甲
[回答] 牛蒡茶早晨起来喝最好。牛蒡茶能够清理血液中杂质,对于清肠排毒有很明显的效果,长期喝牛蒡茶能够起到降血压以及降血糖的作用,女性经常喝牛蒡茶还能够起到排毒养颜的功效,对于一些长痘以及色斑特别严重的女性来说是很好的保健食材,感冒时喝牛蒡茶还能够缓解不适的症状。
蜂蜜水怎么喝
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蜂蜜水冲调时,不要用热水冲调,尽量用温开水冲调,以免破坏蜂蜜中的营养物质。蜂蜜水可以在早上或晚上来饮用,早上空腹喝一杯蜂蜜水,能够起到促进肠胃蠕动帮助排便的作用。失眠人群可以在晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,可以帮助睡眠。
中药怎么喝
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 具有补益疗效的中药尽量在饭前半小时左右口服,有利于药物的吸收。具有祛风除湿,活血化瘀的药物在饭后服用,可以减少这些药物对胃肠道的刺激。
苦荞茶怎么喝可以减肥
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 苦荞茶加荷叶喝才减肥。苦荞茶加荷叶含有丰富的膳食纤维成分,这些成分能给人一种饱腹感,而且还能有助于身体的新陈代谢功能,特别是能帮助体内的脂肪燃烧,从而能让体重减轻。
已经到底了