[回答] 具有补益疗效的中药尽量在饭前半小时左右口服，有利于药物的吸收。具有祛风除湿，活血化瘀的药物在饭后服用，可以减少这些药物对胃肠道的刺激。

[回答] 苦味的中药不能喝的太热，喝的太热会更苦，要一口气喝完，不要停留时间长，停留时间越长越苦，实在喝不下去的话，可以在汤药里加点蜂蜜来调理一下。

[回答] 可直接服用或以不超过60℃温开水冲服，也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用，或做甜点时加入食物中食用。早晨起床空腹喝蜂蜜防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。

[回答] 中药大多苦味重，没有什么办法能让喝苦味中药不苦的，只能说采取一些方法来减轻中药的苦味。一般降低药物温度有利于减轻药物苦味，所以不要称热喝；也可以在中药里面适当加一些冰糖或蜂蜜等甜味的东西来减轻苦味；还有人的舌根对苦味最敏感，所以让药物尽快通过口腔，减少在舌根部位停留也会减轻苦味。

[回答] 牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料制成的纯天然茶品，含有菊糖，纤维素，钙，铁等人体所需的多种维生素及矿物质，是老幼四季皆宜的保健饮品，不但可以用来炖煮做汤，还可以用来冲泡饮用。饮用牛蒡茶时，可以反复冲泡，冲泡后，连同茶片一起吃掉效果更佳。也可以在冲泡的过程中搭配一些辅料饮用，比如可以适量的加些冰糖，红枣，蜂蜜等。

[回答] 中药一般要在专业医生的指导下定时定疗程服用效果会明显，最好不要出现忘喝或者是漏喝的现象，但也是根据个人的体质以及患病的严重程度来决定的，要是病情过于严重的话，时间会稍微长一些。服用中药期间最好不要吃绿豆，会使用药效果减小。

[回答] 蜂蜜水冲调时，不要用热水冲调，尽量用温开水冲调，以免破坏蜂蜜中的营养物质。蜂蜜水可以在早上或晚上来饮用，早上空腹喝一杯蜂蜜水，能够起到促进肠胃蠕动帮助排便的作用。失眠人群可以在晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，可以帮助睡眠。

[回答] 喝荷叶茶的时间，是饭前1个小时，这个时候可以避免跟饭相互搅和在一起，而影响消化。荷叶茶具有性寒的特点，所以很多人，特别是体寒的人，不易服用。荷叶茶，如果在应用1个月以上的时候，会收到明显的减肥效果，有的书面说1个月可以瘦下十斤左右，这个因人而异，基数大的人，就是体重比较重的人，瘦的当然快一些。

[回答] 益生菌粉一般可以治疗小孩胃酸分泌过少的症状。一般可以采取冲泡的形式服用，建议空腹时服用，一天服用2-3次，可以在早饭前和晚饭前各服用一次。一次冲泡一袋即可，具体的量可以咨询相关专业的人员。益生菌具有一定的活性，冲泡温度不宜过高，37°以下即可。

[回答] 喝蜂蜜水减肥的方法很多，可以直接用温开水冲泡蜂蜜直接代茶饮用，也可以与其他食材搭配制成其他的果汁饮用，蜂蜜柚子茶是比较常见，效果也很好的，蜂蜜柚子茶里不光蜂蜜可以减肥，柚子本身就是减肥水果，含糖量极低，口感又好，很适合减肥。