[回答] 苦味的中药不能喝的太热，喝的太热会更苦，要一口气喝完，不要停留时间长，停留时间越长越苦，实在喝不下去的话，可以在汤药里加点蜂蜜来调理一下。

[回答] 中药大多苦味重，没有什么办法能让喝苦味中药不苦的，只能说采取一些方法来减轻中药的苦味。一般降低药物温度有利于减轻药物苦味，所以不要称热喝；也可以在中药里面适当加一些冰糖或蜂蜜等甜味的东西来减轻苦味；还有人的舌根对苦味最敏感，所以让药物尽快通过口腔，减少在舌根部位停留也会减轻苦味。

[回答] 一般来说我们的身体吸收药性最好的时间是在上午九点和下午的三点，所以患有一些病症的人是可以在这两个时间段喝中药的，这个时间可以让我们喝的中药对我们发挥出最大的药效，让我们更好的吸收。像是治疗肠胃的中药应该是在吃完饭之后的半个小时到一个小时之间服用，这个时候是治疗肠胃的最佳时间。

[回答] 中药一般要在专业医生的指导下定时定疗程服用效果会明显，最好不要出现忘喝或者是漏喝的现象，但也是根据个人的体质以及患病的严重程度来决定的，要是病情过于严重的话，时间会稍微长一些。服用中药期间最好不要吃绿豆，会使用药效果减小。

[回答] 蜂蜜水冲调时，不要用热水冲调，尽量用温开水冲调，以免破坏蜂蜜中的营养物质。蜂蜜水可以在早上或晚上来饮用，早上空腹喝一杯蜂蜜水，能够起到促进肠胃蠕动帮助排便的作用。失眠人群可以在晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，可以帮助睡眠。

[回答] 喝荷叶茶的时间，是饭前1个小时，这个时候可以避免跟饭相互搅和在一起，而影响消化。荷叶茶具有性寒的特点，所以很多人，特别是体寒的人，不易服用。荷叶茶，如果在应用1个月以上的时候，会收到明显的减肥效果，有的书面说1个月可以瘦下十斤左右，这个因人而异，基数大的人，就是体重比较重的人，瘦的当然快一些。

[回答] 喝蜂蜜水减肥的方法很多，可以直接用温开水冲泡蜂蜜直接代茶饮用，也可以与其他食材搭配制成其他的果汁饮用，蜂蜜柚子茶是比较常见，效果也很好的，蜂蜜柚子茶里不光蜂蜜可以减肥，柚子本身就是减肥水果，含糖量极低，口感又好，很适合减肥。

[回答] 大麦茶可以用开水冲饮在饭后两个小时后饮用，能够起到促进肠胃消化的作用，能够缓解食物堆积在身体内形成肥胖。但是通过喝大麦茶的减肥效果不是特别的好，最好进行运动，每天进行30分钟以上的运动量，能够促进身体燃烧脂肪来达到减肥的效果。

[回答] 喝蜂蜜水治疗便秘的方法，早晨冲一杯淡淡的蜂蜜水，上午十点左右还有下午三点到四点都要再喝一杯蜂蜜水。然后到了晚上再喝一杯蜂蜜水。注意的是都要清淡的蜂蜜水，不能太浓。饮食方面要搭配粗粮，多吃一些水果和蔬菜。适当的做一些运动，养成良好的排便习惯。

[回答] 蜂蜜中的果糖和葡萄糖含量是比较丰富的，对肝脏脂肪的合成有促进作用，如果想要喝蜂蜜水而且又达到减肥效果，建议每天起床后服用一杯蜂蜜水，能够促进肠道蠕动，将体内的油脂排出，还能起到排毒的作用，从而实现减肥效果，预防便秘的发生。