[回答] 维生素b1就是硫胺素。主要是用辅酶的形式来参加糖代谢，并且抑制胆碱酯酶的活性，减少人体内部的某一些物质的水解。人们一定要保证自己身体内部的维生素b1适量。否则人体缺乏维生素b很有可能会出现比较大的问题。

[回答] 维生素b1每天摄入量为1.0-1.5mg。维生素B1主要存在于种子的外皮以及胚芽当中，加工过于精细的谷物可以造成维生素B1的大量丢失。维生素B1又名硫胺素，它可以在小肠吸收。

[回答] 平时多吃一些谷物、蔬菜、动物肉、豆类的食品，能很好的补充身体的维生素b1。维生素b1是人体必不可缺少的微量元素，平时一定要合理的搭配膳食，维生素b1也是最早被人们所提纯的，维生素属于一种白色的粉末。特别容易溶于水中，容易被碱分解，可以很好的增进人体的食欲。

[回答] 水果有：橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等。食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉。吃什么食物补充维生素B1?火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等都可以补充维生素B1。

[回答] 可以用食物补充维生素B1，其中含量最丰富的是小麦胚芽，黄豆，糙米，全麦，燕麦，肉类以猪肉含量最丰富，蔬菜以枸杞，毛豆的含量最多，还有动物的内脏，如猪肝，牛肝，猪心，还可以吃一些香蕉等。

[回答] 忌饭前服，是水溶性的，就使药物不能充分发挥作用，忌与中药合用，不易被人吸收，降低药效，忌饮酒，因为酒精可损伤胃肠道黏膜，妨碍肠黏膜的运转机能，减少吸收。

[回答] 含量最丰富的是小麦胚芽，黄豆，糙米，全麦，燕麦，肉类以猪肉含量最丰富，蔬菜以枸杞，毛豆的含量最多，还有动物的内脏，如猪肝，牛肝，猪心，还可以吃一些香蕉等。

[回答] 维生素b1就是硫胺素。在一种东西主要是用辅酶的形式来参加糖代谢，并且抑制胆碱酯酶的活性，减少人体内部的某一些物质的水解。一定要保证自己身体内部的维生素b1适量。

[回答] 维生素B1是B族维生素中的一种，是一种水溶性维生素，维生素B1也叫抗脚气病因子或抗神经炎因子。因为维生素B1缺乏会产生干性和或湿祛脚气病，主要损害是神经血管系统。维生素B1广泛存在于天然食物中，含量丰富的食物有谷类、豆类、及干果类，动物内脏，瘦肉，禽蛋中含量也比较多。

[回答] 脚气吃此药物是没有作用的，因为脚气是由真菌感染引起的皮肤病，治疗以抗真菌药物为主，比它的表现是足部或者趾间、足侧缘的红斑、丘疹、水疱、浸渍、糜烂等，伴有严重的瘙痒。