[回答] 肥胖最重要最直接的形成原因与生活行为方式、饮食方式有关。熬夜会导致身体发胖，如经常熬夜、工作强度大的病人，即使饮食结构、饮食摄入量无明显变化，仍易导致体重增加。因为熬夜会导致身体新陈代谢变慢，是发生肥胖的基础性原因。

[回答] 经常熬夜会导致人体的内分泌失调，导致排毒功能减弱，新陈代谢减慢，脂肪储积在体内，容易长胖，长期熬夜也会导致人体出现一些其他的症状，比如说失眠，健忘，头晕，头痛，血压升高，会导致人体的免疫力下降。

[回答] 熬夜不会直接导致肾衰竭。长期熬夜，免疫能力下降，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。导致胃肠功能紊乱，癌症的发生等。

[回答] 经常熬夜会导致脱发。脱发的原因有很多，如果经常焦虑或者是体内内分泌紊乱，过度紧张都会导致脱发，最好在医生的指导下口服一些中药来进行调理一段时间，每次洗头的时候最好使用一些温和无刺激的洗发水，也可以使用生姜轻轻的按摩头皮，也是可以刺激毛囊，可以促进头发生长，平时也可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑豆之类的食物，也可以帮助头发生长。

[回答] 经常熬夜必须吃一些富含高蛋白、高纤维素的食物来补充身体的营养需要，如鱼、豆、蛋等富含高蛋白和大脑。总是熬夜很容易着火，可以吃更多的食物来滋补你的胃，降低火势，比如小米粥、面条、南瓜、山药等等。另外，晚睡时，可以喝些枸杞菊茶，不仅可以补充水分，还可以消炎，还可以清肝明目。

[回答] 经常锻炼不会诱发肾衰竭。肾衰竭又称为尿毒症，是由于各种肾疾病导致肾功能不全，运动有利健康，运动尽量不要过度，适当的运动就可以，过度运动还是有可能会造成机体的一些损伤的，因此需要考虑控制度。

[回答] 经常熬夜会伤肝脏的，一般情况下有熬夜情况，很多人都会出现肝功能异常的情况，所以一定要养成一个早睡早起的好习惯，而且要定期的到医院去做体检。这段时间饮食上一定要以清淡的为主，尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，而且不要吃特别油腻的食物，尽量的不要长期的喝酒。

[回答] 高血压与多种因素有关，如遗传和后天的外界环境都有一定关系，短时间熬夜对血压影响不大，但如果长时间熬夜会使血压升高。高血压产生机制主要通过神经体液因素，长期熬夜的人往往会出现精神紧张、焦虑，这种精神因素会通过感受器传入大脑皮层，兴奋血管交感中枢，交感神经活动增强，会使心脏收缩力增强，使收缩压增高，交感神经兴奋还会收缩小血管，使血管的阻力上升，舒张压增大。

[回答] 熬夜不能减肥，肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的，经常熬夜有可能会导致精神衰弱，而且会引起植物神经功能紊乱的情况，会导致人出现一些肥胖的症状。减肥期间要改善不良的生活习惯，多到户外去运动，增加自己的抵抗力，可以有效的起到减肥的效果。

[回答] 经常性的熬夜会造成猝死。在熬夜过程中会引起内分泌失调，使得身体机能处于紊乱状态。长时间精神高度紧张，以及疲劳过度，容易诱发心源性猝死。