[回答] 生津液的食物可以多吃一些西瓜、苦瓜、乌梅、甘蔗、梨子和蜂蜜。平时的生活当中，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，适当的参加一些体育的锻炼，可以有效的促进身体的血液循环，增强体质，注意休息，保证充足的睡眠。

[回答] 大便干燥可以多吃冬瓜和苦瓜、黄瓜还有红薯等食物和水果。患者可以在早晨空腹的时候喝一杯蜂蜜水可以有效起到滋润肠道的作用还能够缓解便秘，也可以多吃一些新鲜的水果比如有西瓜和梨子，还有香蕉和火龙果等都有很好的润肠通便作用，在治疗期间可以多喝一些温开水。

[回答] 津液不足吃四磨汤的中药，津气不足很有可能会导致皮肤特别的干燥，而且还有可能会导致身体出现汗少的情况，也有可能会出现身体乏力的状况，还有可能会引起头晕目眩。津气不足很有可能是因为失血过多所引起的，还有可能是因为一些剧烈的运动所引发的。

[回答] 津液不足可以在医生的指导下吃四磨汤或者是一些润肠道的药物来进行治疗，很有可能是由于长时间的便秘所导致，可能会引起腹部疼痛以及便秘等情况的发生，平时应该增加新鲜的水果和蔬菜，可以选择少食多餐的饮食原则，不要暴饮暴食，不要挑食和偏食。

[回答] 津液不足吃芍药甘草汤中成药比较好，津液不足一般情况下会导致身体内的液体或者是分泌物出现病变，津液一般情况下可以有效的滋润，血液能够调节身体内的阴阳平衡，日常生活中一定要多锻炼身体，增加自己的抵抗力，每次运动要在10分钟以上。

[回答] 用六味地黄丸可以生精。在日常生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜，或者是补充一些维生素c、维生素e或者是抗氧化的因子，这些食物都能生精。如果性生活过短的话，会影响以后生育的症状，在平时还可以多吃些韭菜，起到生精的效果。

[回答] 胎儿的性别是由染色体决定的，人为的因素不好干预。从生殖学的角度来讲。在酸性环境下，容易和x染色体结合，在碱性环境下，容易和y染色体结合，要在备孕期多吃酸性的食物有利于生女孩。

[回答] 生酮减肥法可以吃优质蛋白的食物，并且还可以多吃一些绿色的蔬菜。如果想要减肥的话，尽量不要吃一些高脂肪的食物，而且也不可以吃过于油腻的食物，并且平时最好是多做一些运动锻炼，因为在运动锻炼的时候，可以燃烧体内的脂肪，而且还可以快速的达到减肥的目的。

[回答] 应多吃动物内脏如猪肾，羊肾，以及含锌较多的食物，补肾壮阳的食物羊肉、虾类、韭菜、生姜、蛇床子等。平时尽量少吃肥腻，辛辣，过甜，过咸的食物，会增加肾脏负担。精子少的男人可以多吃含精氨酸较多的食物，比如山药、松子仁、泥鳅、海参、南瓜籽，还要适量的进行运动。通过适量的运动让人体维持在一个比较活跃的循环状态，可以加快身体调养的进度。

[回答] 内火旺津液不足可以遵医嘱口服一些六味地黄丸来进行治疗，也可以适当的多吃一些银耳或者是百合等食物，同时也可以适当的多吃一些鸽子或者是甲鱼，都可以起到调理的作用。而且在调理的同时还要注意多喝水，同时还要适当的参加一些运动，尤其是慢跑。