[回答] 应多吃动物内脏如猪肾，羊肾，以及含锌较多的食物，补肾壮阳的食物羊肉、虾类、韭菜、生姜、蛇床子等。平时尽量少吃肥腻，辛辣，过甜，过咸的食物，会增加肾脏负担。精子少的男人可以多吃含精氨酸较多的食物，比如山药、松子仁、泥鳅、海参、南瓜籽，还要适量的进行运动。通过适量的运动让人体维持在一个比较活跃的循环状态，可以加快身体调养的进度。

[回答] 无精子症严重影响男性的生育。食物方面可以多吃海产品，牡蛎，鱼虾，猪肝，瘦肉等这些对生精也有帮助，另外尽量避免接触烟酒，以免造成不利影响。

[回答] 补肾生精可以服用中成药或者中药来调理；常用的中成药有五子衍宗丸、生精胶囊、金锁固精丸等；常用的中药有熟地、杜仲、山药、菟丝子、肉苁蓉等。另外饮食上多吃一些韭菜、鱼类、莲子、牛肉、羊肉等；忌食辛辣刺激性的食物。生活上注意休息、节制性生活、不要过度劳累。

[回答] 无精子吃生精胶囊药可以生精，但是在用药的时候也需要尊重医生的指导，如果出现了无精子的现象，多数是由于先天性因素的原因造成的，还有可能是后先患上了精索静脉曲张的原因引发的。如果是先天性的因素，一般是很难治疗的，但如果是精索静脉曲张的因素，可以使用药物治疗，也可以通过手术进行治疗，一般是能够治愈的。

[回答] 补肾讲究平补，益精也讲究平补，可以选择食物来进行调补。因为肾虚的过程是逐渐的过程，不是一下子就肾虚了，所以补肾的时候一定要有耐心，要追求长期的过程，不要追求补上来很快的过程，所以这是平补的方法。常用的补肾益精食物包括核桃、生蚝、韭菜、枸杞子、黑芝麻、黑豆、桑葚、狗肉、驴肉、羊肉、山药都可以补肾益精。

[回答] 常用的补肾益精食物包括核桃、生蚝、韭菜、枸杞子、黑芝麻、黑豆、补肾讲究平补，益精也讲究平补，一般可以选择食物来进行调补。因为肾虚的过程是逐渐的过程。

[回答] 泥鳅，有很丰富的优质蛋白的一个成分，还有很多的微量元素和维生素，还有补中益气的作用，补肾生精的功效也是不错的，尤其是成年的男性多喝一些泥鳅汤，有很好的滋补强身的作用，有效的提高性能力。

[回答] 补精就是补肾，古语逢黑补肾，可以么吃一些黑豆，黑米，韭菜，牛肉，羊肉，泥鳅，枸杞和动物肝脏，含有丰富蛋白质之类的食物，以增加精子量。

[回答] 无精子吃生精片生精快，也可以配合上抗生素的药物或者是激素的疗法。出现了没有精子原因是非常多的，有可能是睾丸生精功能出现了障碍，有可能是阻塞性无精子症。到医院进行进行常规的检查，找出具体的病因之后，进行针对性的治疗，缩短治疗的时间。

[回答] 生精细胞就是指可以生成精子的细胞。在睾丸的曲细精管管腔内的上皮中，存在着不同发育阶段的生精细胞。这些生精细胞根据不同的发育阶段和形态，可分为精原细胞，初级精母细胞，次级精母细胞，精子细胞，精子。