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体内有湿气的怎么排出
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 体内有湿气可以采取拔罐或者是刮痧的方法排出,也可以在饮食上多吃一些红豆薏米粥,因为红豆薏米粥通常可以起到排除湿气的效果,在天气良好的时候,在太阳底下多做一些运动锻炼,体内的湿气也可通过汗液排出体外。体内有湿气多数是长期生活在潮湿的环境内造成的。
体内有寒气怎么排出
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 体内有寒气的人在饮食方面可吃桂圆、大枣、红豆薏米粥等食物,具有祛湿的效果。此外平时不要喝冰水,每天晚上可以热水泡脚。另外可以多做体育锻炼,使促进体内汗液排出,也具有去湿气的效果。
体内有湿毒的症状是什么
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 体内有湿毒应该会有皮肤的炎症,尿液异常,睡眠不好,口腔溃疡,阴部的瘙痒,白带异常,应注意多喝汤,忌生冷,保证睡眠。皮肤痒的时候,应该注意不要用手去抓,越抓越难受的。饮食上不要吃海鲜,必要时,及时去医院检查。
怎么知道体内有湿气
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动,肯定你体内有湿了。还有早上起来刷牙的时候,恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,也是有湿气。
体内有湿气,祛湿气?
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 体内有湿气,可以口服去湿的药物调理祛湿气,日常生活中还要积极进行体育锻炼,对身体去湿气有一定的帮助。也可以进行拔罐,汗蒸,泡脚等方式帮助体内除湿。
体内有热毒怎么排除
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 经常拔火罐,可以清热解毒。适当的推拿也可以,热毒,就是体内的毒素堆积过多。通过拔火罐可以清除,祛湿通络。适量的吃一些寒凉的食物,也可以缓解热毒淤滞,寒凉的食物可以祛除体内的寒毒,比如冬瓜,黄瓜等。
体内有湿气要怎么调理?
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 如果已经明确体内的湿气重,首先要远离居住潮湿的环境,避免外湿对人体的入侵,少吃助湿生热的食品,例如油炸的食品或者牛羊肉以及过度饮酒等。可以通过药物来调理。
体内有湿气该怎么治疗?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答] 体内有湿气面可中医和西医两种方法治疗。一般能用一些中药调理。也可以每天喝点红豆水,这样有助于改善重湿现象。保持规律的生活方式,合理饮食,少吃油腻辛辣的食物。建议做些跑步、散步、瑜伽、太极拳等运动。有助于激活气血循环,加强水分的代谢。
体内有湿气的症状
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 主要是头部的表现会有头痛头晕的症状,最初的主要表现为四肢沉重,浑身不舒服,此外,体内湿气重还会有发热,怕冷怕风,流鼻涕的主要症状都是很湿气重有关系,体内湿气也有可能会影响食欲,大便不成型,口渴不想喝水的主要表现。女性体内湿气重也有可能会导致小便浑浊,白带异常,比较多白带,外阴瘙痒的症状。
体内有湿气喝祛湿的茶有用吗
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 喝祛湿茶是有用的,这么做能帮排出湿气。喝祛湿茶首先要对症下药,选对食材。消肿的食材有赤小豆、冬瓜,止泻的食材有芡实、荷叶;开胃助消化的食材有山楂、陈皮。薏米茯苓茶、冬瓜荷叶茶、陈皮山楂茶都是常见的祛湿配方。
已经到底了