[回答] 日常生活当中还是多增加一些心肺功能的锻炼，适当的多做一些有氧运动，这样可以有效的提高。然后尽量还是多注意气血方面食物的补充，这样可以有注意一个身体免疫能力的提升。

[回答] 提高肺功能的方法可以多吃对肺有益的食物，可以吃百合，阿胶，猪蹄，还可以做深呼吸，及时的呼吸一下新鲜的空气。如果肺功能不好，很有可能就会引起咳嗽，咳痰，还会引起呼吸微弱等情况，在生活中一定要远离有污染的环境，以免对肺造成一定的伤害。

[回答] 提高心脏舒张功能可以积极的参加一些体育锻炼或者是饮食上的调节进行改善，后期也可以使用降低血压的药物进行缓解，在平时的生活中一定要避免做一些剧烈性运动，可能会对心脏造成负担，在此期间也要避免抽烟喝酒，这样会导致病情出现加重的情况。

[回答] 提高肺功能最有效的方法是多做一些体育锻炼，比如长跑和游泳以及打球等等，适当的做一些深呼吸的锻炼，也可以提高肺功能。平时在饮食上也可以多吃一些有助于润肺清肺的食物，如白萝卜和木耳以及豆浆等等，平时尽量不要生活在被污染的环境。

[回答] 判断肺功能好不好的方法可以到医院进行检查，比如说肺功能仪。提高肺功能的方法是应该进行扩胸的运动，也要定期的到外面进行一些有氧运动多晒太阳，多呼吸新鲜的空气，尽量避免做剧烈的运动，一定要每天坚持才可以看到很好的效果，平时要避免抽烟或者是喝酒。

[回答] 增强肺功能可以通过锻炼来增强肺功能。比如做有氧运动，如长跑，骑单车等，进行长跑运动时，一开始时间不宜过长，以后逐渐增加运动量，平均每周运动3次为宜，每次跑步时间能达到40分钟，以后可以慢慢延长到一小时。

[回答] 恢复肺功能的方法可以通过做一些有氧运动进行缓解，比如通过散步的方式进行缓解。肺部出现问题可能会导致人的整个呼吸系统出现下降，也会导致咳嗽以及胸闷气短等情况的发生，所以要及时的到医院做一下肺部ct方面的检测，看是否局部出现了感染的情况。

[回答] 爬楼梯法，就是通过爬楼梯来检测肺功能，在爬楼梯的时候使用适中的速度，别太快也别太慢，一次爬个三层的楼梯，在爬楼梯的过程当中如果没有出现明显的气急、胸闷，表示患者的心肺功能很好。

[回答] 锻炼肺功能，就是通过各种运动使肺活量增加，肺代偿能力增强。运动要因人而异，如果是肺功能正常的人可以通过慢跑，快走，游泳，机械健身等运动增加肺活量。

[回答] 得了慢阻肺的患者平时适合多进行一些比较舒缓的有氧运动，比如平时可以进行行走锻炼，慢走和快走相结合，这样可以有效地增强肺部功能，同时也可以配合进行扩胸运动，患者应该在运动的时候对自己的心率以及呼吸频率等进行监测，这样可以判断自己的训练强度是否合适。