[回答] 提高肺活量锻炼肺部功能的方法是做腹式呼吸运动。在吸气的时候，腹部的肌肉会有松弛膨隆的症状，之后再呼气，可以使腹部肌肉收缩紧张，反复做运动锻炼，而且每天都需要做50到100次左右，每天选择的时间段可以不相同，能够起到较好预防呼吸道疾病的作用。

[回答] 通过提高肺活量，锻炼肺的功能，能够有助于改善呼吸系统的疾病，比如慢阻肺、喘息性支气管炎、哮喘等。可以选择做腹式呼吸的运动，吸气时腹部肌肉会松弛膨隆，慢慢的再呼气，腹部肌肉会收缩紧张。如此反复，可以每组做50-100次，每天可以选择不同的时间，比如早中晚各做一组。还可以做吹气球的呼吸运动，通过吹气球，尽可能的将肺内的残气量呼出，以提高肺的功能。

[回答] 判断肺功能好不好的方法可以到医院进行检查，比如说肺功能仪。提高肺功能的方法是应该进行扩胸的运动，也要定期的到外面进行一些有氧运动多晒太阳，多呼吸新鲜的空气，尽量避免做剧烈的运动，一定要每天坚持才可以看到很好的效果，平时要避免抽烟或者是喝酒。

[回答] 哮喘锻炼肺功能可以每天到户外呼吸新鲜空气或者经常吹气球来锻炼肺功能，尽量不要做剧烈运动防止会加重哮喘或者心律不齐的情况发生。引起哮喘的原因有很多，有可能是过敏导致的，也有可能是肺功能缺乏引起的，要服用止咳平喘的药物来进行缓解。

[回答] 提高肺活量及锻炼肺部功能的方法是多做深呼吸的锻炼，一般需要每天做100次到200次左右，并且还要多做一些运动锻炼，运动锻炼的时候可以提高身体素质，还可以增强呼吸肌的活动能力。平时一定要注意空气的卫生，最好是每天开窗透气，保持室内空气清新。

[回答] 锻炼肺功能可以通过做有氧运动来进行锻炼，也可以通过步行的方法来进行锻炼，同时适当的跳绳或者是爬楼梯，都可以有效的改善肺功能。肺功能不好，很有可能会导致出现心慌的情况，而且还有可能会影响到正常的呼吸，平时最好可以加强锻炼。

[回答] 提高肺功能可以在日常生活中到室外做一些户外运动，多吸收一下外面的新鲜空气，每天坚持做20分钟的腹式呼吸，在日常生活中一定要戒烟，戒酒，可以多吃一些猪血，猪血是清理肺部很好的食物，一定要饮食清淡，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多喝一些温开水。

[回答] 慢阻肺病人锻炼肺功能，需要选择自己力所能及的锻炼的方法。应该要让患者使用呼吸功能的锻炼方法，可以选择腹式呼吸法，让患者有意识的通过腹部的呼吸进行锻炼，每天10分钟，每天进行两次，而且这个方法也是非常简单的，通过这个方法锻炼就可以让肺功能非常健康。

[回答] 提高心肺功能每天可以到户外呼吸新鲜空气，每天进行运动能够促进身体的新陈代谢来提高心肺功能，也可以通过饮食来调理，多吃一些对心脏和肺功能好的食物。平时不要生活在空气污染的环境内可能会对肺部造成刺激也会影响肺功能，一定要按时到医院复检。

[回答] 运动要因人而异，如果是肺功能正常的人可以通过慢跑，快走，游泳，机械健身等运动增加肺活量。但如果是肺功能差的人不能慢跑或快走，可以进行深呼吸锻炼肺功能。可以通过每天早晨到山上或者是公园做深呼吸，或者是做吹泡泡状用力的吐气。