[回答] 腰椎间盘突出患者在体育锻炼时，应注意以下问题：1、训练均衡，强化背肌的力量，可以通过拉伸运动来均衡训练腰背肌的力量，如游泳；2、对于部分瑜伽运动不推荐，因为有些瑜伽的动作不利于腰椎间盘突出的治疗；3、避免进行剧烈运动，如打篮球、踢足球、举重等。

[回答] 腰椎间盘突出适合做加强腰背肌力量的运动，目的主要是提高腰背肌肌肉张力，增强韧带弹性。活动椎间关节防止肌肉萎缩，常见的锻炼方式有五点支撑法、三点支撑法、四点支撑法、飞燕式平板支撑、游泳，游泳的患者建议在游泳之前做好热身运动，以免接触冷水引发不良反应。

[回答] 视频内容1.腰椎间盘突出症多半是由弯腰等长期劳动产生；2.锻炼腰背肌是常用方法，增强弯腰时腰部的稳定性；3.锻炼时建议多做后伸锻炼，少做仰卧起坐式的锻炼；4.注意运动量，适当卧床休息，症状好转时可采取走路、慢跑等运动。

[回答] 腰椎间盘突出非急性期的情况下，只要不是剧烈的屈曲活动，可以适当做一些瑜伽运动。什么是屈曲活动，正常情况下腰椎间盘突出都是椎间盘向后突出，也就是说我们可以做过身的运动，我们可以向后仰，如果这个时候做屈曲的话，椎体会进一步压迫椎间盘，导致椎间盘进一步向后突出，诱发椎间盘突出压迫症状。所以说对于椎间盘突出的患者，如果已经诊断为腰椎间盘突出，那么屈曲的活动就要受到严格的限制。那么屈曲的活动怎么限制?就是控制体重，当你的体重比较小了之后，你的轴向负重就会比较小，对他前缘的压力就会比较小。所以说肥胖的患者需要密切的注意自己的腰椎，有可能上了年纪之后，很快就推腰间盘突出症状了。

[回答] 高血压患者最合适的运动是有氧运动。运动可分为有氧运动、无氧（通常都是力量训练）和HIIT（高强度短期性训练）。有氧运动的运动强度不大，且好控制，同时简单、容易进行，所以最为推荐，游泳、跑步、骑行等都可采用。

[回答] 脂肪肝患者做运动的方式需要因人而异。对于年轻患者，体质比较好且耐受力比较强，可以选择有氧运动与无氧运动结合的方式。有氧运动包括长跑、游泳，无氧运动包括举重等较剧烈的运动。而老年人则建议做有氧运动，比如快走、适当游泳等等。

[回答] 腰椎间盘突出患者在治疗前通常需要进行两类检查：1.物理检查即体格检查，患者进行直腿抬高试验和股神经牵拉实验等检测基本症状。2.影像学检查，其主要包括X射线检查、CT、磁共振检查三种。其中磁共振检查为最佳诊疗手段，其可明确患者韧带、椎间盘、神经等的具体位置，可较好的明确病情发展状况。

[回答] 腰椎间盘突出症有一小部分是可以治愈的。腰椎间盘突出症的类型可以根据它突出的程度分为膨出、脱出、突出和游离这几种类型。对于膨出型的椎间盘突出，由于纤维环和后纵韧带都是很完整的，只是椎间盘的退变，在休息好的情况下或者在适当的治疗护理是可以完全康复的。但是对于突出、游离型的这些完全治愈的可能性则不大。

[回答] 遗精常见于青壮年男性，民间说法就是精满自溢，属于正常生理现象，如无任何不适，无需治疗；若影响白天的工作和生活，建议适度增加体育运动，如：慢跑、各种球类运动等，都可以让你的注意力，从原来的性冲动减少，并减少不良性刺激，比方说观看一些关于性刺激方面的视频等等，要尽量的减少，这样就可以减少频繁的遗精的出现，我们可通过以上几点做到。

[回答] 理疗可以治疗腰椎间盘突出症是因为理疗可以改善损伤部位血液循环，促进神经肌肉细胞的代谢，减轻神经粘连，从而达到缓解疼痛的作用。理疗指现代物理治疗手段包括声、光、电、磁、热、力学等治疗方式，常用的理疗包括中频电治疗、激光治疗、红外线治疗、磁振热治疗、牵引治疗、蜡疗、超声波治疗等。