[回答] 糖尿病患者的饮食是平衡膳食，要注意控制总热卡，注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，少吃油脂类的食物，多吃蔬菜瓜果类的食物。枸杞是药食同源的食物，糖尿病患者可以吃，但对阳虚的患者不太合适。枸杞可以做药膳，可以泡水，也可通过药茶食用。

[回答] 第一，起到美容养颜的作用。红薯所含黏液蛋白，能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生。红薯中的绿原酸可以抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素有保持人体皮肤细腻，减少皮下脂肪堆积和润肤防皱，美容养颜的功效。 第二，通便减肥，吃红薯能够有效地阻止糖类转变为脂肪，有利于减肥健美。因为红薯含有大量的膳食纤维，在肠道内无法被吸收消化，能够刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，对于老年性便秘有很好的疗效。 第三，补气血，红薯对皮肤特别好，对于皮肤粗糙的人们常吃红薯，皮肤会逐渐的变得有红润。

[回答] 糖尿病人一天吃枸杞的量要根据病人病情而定。一般情况下，枸杞作为中药时，对于成年人而言，每天服用十到十五克是属于正常的。但有些病人较肾虚，所以可以适当的加大剂量。一般泡茶喝时，三到五克即可。对于糖尿病人需到医院就医，判断是否能吃枸杞。

[回答] 要分情况而定。若患者的肾脏正常情况下，多喝水，能够进一步的促进代谢产物的排出，对身体有利。 在正常情况下，机体有一套完美的机制，来调控体内水分的分布。所以理论上讲，多喝水，能够更多将尿液排出，维持体内的环境和水容量的平衡。但是在很多疾病的状态下，如心功能衰竭还有肝功能衰竭，调整机制可能就已经失衡了。这个时候如果过多的饮水，可能过多的水分不能排出，对身体造成损害，所以这个时候人体是不能多喝水的。喝水的多少需要根据患者的肾功能、心功能、肝功能等情况综合判断。理想状态下，一天大概的喝水量约为1500~2000毫升左右。

[回答] 叶黄素对眼睛视网膜供血有一定的好处，它有一定的抗氧化作用。目前在眼科可应用叶黄素预防黄斑变性，对于中老年人尤其是45岁到50岁以上的人群，一般建议患者可以适当的补充一些叶黄素来促进眼部健康、防止黄斑变性的发生，这样可以尽量减少对视力的损害。

[回答] 记忆枕对颈椎有一定的好处，它本身的材料对于我们颈椎健康是有帮助的，记忆枕容易定型，对于颈部的承托会比较好，会比我们普通棉花，甚至是荞麦枕会更好。当然不同的形状，对于不同的年龄是不一样的，我们要根据自己的年龄和身体特征，或者颈椎病的病情，来选择适合自己的枕头。

[回答] 视频内容1.倒立方法不安全，有一定风险；2.对于治疗颈椎病，首先要诊断明确，分型明确，才能采取治疗方法；3.要到规范的医院治疗。

[回答] 运动对颈椎病是有好处的,平时可以做一些耸肩、后仰动作,这些运动可以缓解颈椎肌肉劳损,第二个是可以仰头、打羽毛球,主要是仰头打球的动作,对缓解颈椎病劳损都是有好处的,第三就是做颈部保健操,低头、仰头、旋转等,但是这个不太适宜头晕的患者.

[回答] 多喝水并不是就对肾有好处的，多喝水是相对而言的，适量的水分摄入才是正确的。正常人需要水量是需要保持平衡的，即水分的进入和输出要平衡。若肾脏有问题的病人，其实喝多水就对肾脏健康有威胁；而很多人因工作繁忙而忘记喝水，这也是不正确的。

[回答] 糖尿病患者每天需要的碳水化合物量由其标准体重和每日活动量来确定。糖尿病患者的标准体重是身高减去105，得到公斤数。若患者每天进行轻体力活动，可以用标准体重乘以30得到每日所需总热卡数，而每日所需碳水化合物一般占总热卡的50%左右。