[回答] 若患者的膝关节疼痛是静息状态不疼，只在上楼、下楼或运动过程中产生疼痛，则医生需要考虑患者患有半月板损伤、韧带附着点炎、老年性骨性关节炎，及近期是否出现扭伤等外伤症状。因此，建议患者要前往医院进行核磁共振等相关检查，查看是否有半月板卡压或半月板撕裂的情况。

[回答] 蹲下的时候人的重心压力会数倍加在髌骨关节上，所以跟关节的退化有很大关系。年纪大的患者如果能不下蹲，就要减少下蹲的次数。蹲下时膝盖疼痛一定要改善生活方式，多按摩髌骨，多进行热敷，注意保暖，不要受凉，或者用药按摩穴位都是有一定帮助的。

[回答] 膝盖疼有很多种原因，主要原因集中在重体力劳动、关节炎、骨质增生等方面。对于年轻患者而言，膝盖疼有可能是因为外伤、保持不良姿势、重体力劳动或者重体育锻炼。对于老年患者来说主要是疾病，例如骨质增生、骨刺、退变性关节炎等疾病。因此，不同的症状需要不同的治疗方法。

[回答] 膝盖疼痛的原因较多，如外伤、骨病、炎症等，最为常见的病因有髌骨软骨软化、髌骨关节炎，骨关节病等。其中以髌骨软骨软化症较为多见，主要原因为缺乏锻炼，与经常进行爬山、爬楼梯、下蹲的不合理运动，或频繁的运动造成软骨退变引起炎症反应所导致。应及时对症治疗，避免病情进一步发展。

[回答] 运动后膝盖疼痛需观察疼痛的剧烈程度，如果是疼痛剧烈，可能是软组织损伤；如果是跑步以后膝关节持续疼痛并且合并有卡压的症状，可能是半月板损伤。出现疼痛后首先要进行休息，24小时内冰敷，48小时后热敷，并局部使用药膏。如果一周未缓解，建议去医院进行相关的X线检查。

[回答] 骨质增生膝盖疼痛分为两种情况：下蹲疼和上下楼梯疼。下蹲疼是胫股跟股骨之间产生胫股关节炎，造成下蹲疼，包括半月板的磨损、软骨的剥脱；上下楼梯疼是髌骨关节炎。关节退变严重时需手术治疗，如果是在早、中期，可经过股四头肌的锻炼、理疗、关节内注射玻璃酸钠、得宝松等方法来缓解疼痛。

[回答] 跑步膝盖疼痛中老年人可能属于退行性关节炎，这个时候一定要减负荷或免负荷减负情况下多运动。青少年生长发育特别高峰期的时候，膝关节下面的胫骨结节前面疼痛，主要是缺钙。让活动强度稍微降一降，补钙片发育就可以了。

[回答] 患者上下楼梯时，出现膝盖疼多为髌骨软化或骨性关节炎。若骨性关节炎疼痛，可通过关节镜来处理滑膜、增生；在中晚期时，可通过胫骨高位截骨或膝关节表面置换，包括单髁置换治疗。膝关节骨质增生常用消炎镇痛、恩塞类药物，缓解肌肉紧张药物、保护软骨药物即move free、氨糖这类药物。

[回答] 膝盖疼痛的病因有很多，要针对病因进行合理的治疗。膝盖疼痛与吃西红柿与否没有必要的联系。西红柿中含有丰富的番茄红素，有很好的抗氧化和抗衰老的作用，属于身体的必需品。若患者出现膝关节疼痛的症状，需要及时就诊，根据病因进行治疗。

[回答] 右腿膝盖外侧疼通常是指髌骨的外侧支持带、外侧副韧带的附着点疼痛。这通常是走路过多，下蹲时间太长或者长时间进行负重劳动导致的。这也是典型的一个韧带附着点的炎症。这种情况下首先应该减少活动和负重，也可以口服非甾体抗炎药，或者局部运用膏药，甚至注射封闭治疗。