名医健康课堂
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为什么跑步脚腕疼?
郑素明 主任医师 广州中医药大学第三附属医院
三甲
[回答] 跑步脚腕疼这要看情况,像年轻人跑,问题都不大,除非扭伤;但是老年人跑可能疼,这跟关节的退变有关系,比如说软骨损伤,有骨刺,滑膜已经增生,这时候在运动过程中,如果轻微的扭伤,就会导致导致炎症,出现疼痛。
跑步膝盖关节疼怎么办
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 跑步膝盖关节疼痛多半是由于跑步以后半月板滑膜或者是周围韧带损伤导致的。如果是长期跑步膝盖疼的患者,可能是由于运动过量,需要休息配合一些局部的理疗,甚至热敷来缓解症状。如果是偶尔跑一次步的患者,可能是由于太久不运动,可以在每次运动之前做好热身。
糖尿病脚疼怎么办?
吴护群 主任医师 西电集团医院
三甲
[回答] 视频内容1.糖尿病神经血管病变,无法行走穿裤子,这是痛性神经病变;2.糖尿病下肢血管病变,指端的一些坏死、发黑等等,皮温比较低,足背动脉搏动比较弱等等;3.糖尿病人会合并痛风,引起痛风,根据不同情况进行区别对待处理。
糖尿病脚疼怎么办
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 对于糖尿病患者脚疼的治疗,需结合患者的具体情况做针对性治疗。糖尿病患者可能因神经病变引起脚疼,也可能因本身患有的其他疾病引起脚疼,如风湿、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、坐骨神经痛、腰椎病变压迫坐骨神经引起脚部疼痛、骨质疏松引起脚部疼痛等疾病。
跑步膝盖疼如何康复训练
邝志强 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 跑步膝盖疼痛中老年人可能属于退行性关节炎,这个时候一定要减负荷或免负荷减负情况下多运动。青少年生长发育特别高峰期的时候,膝关节下面的胫骨结节前面疼痛,主要是缺钙。让活动强度稍微降一降,补钙片发育就可以了。
痛风脚疼怎么回事
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 临床上,痛风指的是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病变。痛风最典型的临床特点就是单侧关节急性疼痛,比如痛风脚痛。它最常见的发生部位是足部第一跖趾关节。此外,踝关节、膝关节、趾关节、腕关节等部位也都容易出现急性的关节炎表现。
跑步后脚踝疼怎么恢复?
曾参军 主任医师 南方医科大学第三附属医院
三甲
[回答] 跑步脚踝疼的原因有很多,第一,痛风会引起踝关节疼。第二,有一些炎症也会引起踝关节疼。痛风要针对痛风的治疗,轻度的韧带损伤可以通过休息,护踝固定到护踝行走护踝慢跑来恢复。但有一些踝关节不稳韧带损伤合并距骨软骨损伤,要去医院通过手术治疗。假如还有其他的原因一定要去医院检查,去决定治疗的方案。
跑步脚踝疼是怎么回事
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 跑步脚踝疼痛可能是跑步姿势不对或者跑步时间过长引起的局部劳损。特别是年纪较大人群,本身可能有局部骨质增生,如果跑步过多会引起踝骨关节炎,甚至内外侧韧带的损伤,这也会引起踝关节的疼痛。如果出现疼痛,首先减少活动量,可以晚上泡脚热敷改善局部血液循环,减缓疼痛。
跑步后膝盖疼怎么恢复
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 跑步后膝盖疼痛恢复有两种方式:第一种是跑步后疼痛,休息后即可缓解,这种情况是跑步过多或者跑步姿势不正确导致的,可以先减少运动量,然后逐渐增大运动量,或者更换质量好的跑鞋;第二种是跑步以后膝关节持续疼痛,这时要去医院用核磁共振检查是否有半月板损伤或韧带撕裂的情况。
脚面筋疼是怎么回事
岳剑宁 副主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 我们人的足承受了我们身体的大部分的重量,那么在我们的行走直立行走的过程中发生一个局部的劳损是比较常见的,经常会有人说我的脚面疼、脚背肿,这一些可能就是我们常说的脚面筋疼。那么这种情况出现了以后,我们可以在局部查一下有没有局部的按压疼痛,如果有局部的按压疼痛,那么可能就是一个局部的炎症炎性反应。我们再回想一下自己这几天是不是我们行走过多或者我们穿鞋穿的不合适,那么这种情况如果有那么可以解释它脚面筋疼的原因,那么还有原因就是说我们反复出现的脚面筋疼,那么休息就缓解,那么过几天我们稍微走走路它又会出现,那我们要注意一个情况的发生,也就是说骨质疏松从少年到中年到老年都可能会发生骨质疏松,所以如果你发生经常会出现脚面筋疼,那么要注意查查你是不是缺钙了有骨质疏松了。
已经到底了