[回答] 艾灸作为针灸学的一种，目前的运用越来越广泛。它是芳香走窜的，临床上具有温通经络、活血化瘀、行气止痛、散寒除湿和预防保健的作用。但一个患者是否适合艾灸，还是要结合辨证论治、辨经论治和辨病论治来进行综合的考虑，因为并不是每个人都适合艾灸。

[回答] 顺产的好处分以下两点：1.对母亲而言，首先母亲可以轻松进行产后活动，且饮食基本不受影响；其次母亲体力恢复较好，局部不会出现太大损伤，母亲恢复进程缩短，且不会因疤痕子宫、胎盘植入、子宫破裂等造成不必要的危险。2.对胎儿而言，通过产道的挤压胎儿的眼肌和大脑皮层，可以得到较好的激活和锻炼。

[回答] 艾灸的好处有很多：艾灸有温经活血，温补阳气，活血祛瘀的功效。艾灸也可以祛湿气。湿气比较重的人在中医的术语里面称为湿为阴邪，湿气出人体需要阳气的推动，所以湿气过重其实跟人体的阳气不足是有一定关系的，建议病人艾灸神阙穴。

[回答] 做艾灸时是有一些注意事项的。首先要注意避免烫伤，以免造成病人精神上的负担和皮肤的破损。其次，每次艾灸的时间为15-20分钟。最后，由于艾灸有升阳的作用，所以建议病人在午饭前做是最好的，因为午饭前人体是升阳的一个过程。

[回答] 艾灸能治百病，但是也有一些禁忌症。比如阴虚发热的病人，或者是抽动、烦躁、狂躁的病人不能艾灸。孕妇的腹部和腰骶部不能施灸，每个人的乳头禁灸。要知道自己到底适不适合艾灸，建议到正规医院找医生进行辨证诊断治疗。

[回答] 艾灸，中医针灸疗法中的灸法。子宫是一个血瘀、血聚集的地方，所以女孩子们常会出现“宫寒”的症状，几乎每位女士都会出现宫寒的症状，但是宫寒不一定代表有问题。当艾灸子宫、子宫穴、子宫投影区、腰背部和某些治疗泌尿生殖系统疾病的穴位等部位，可起到健脾和胃、益气养血、并提升孕龄妇女的受孕机率以及对子宫起到温热按摩的作用。

[回答] 在艾灸的时候要注意这些：保证艾灸的温度，不要使它过热，避免发生烫伤。一旦发生烫伤不用惊慌，艾灸出现的水泡如果比较小，往往是不需要处理的，它自己会吸收；如果水泡很大，要到医院来把水泡的水吸出来，帮助促进干涸结痂，不要用创可贴粘住，影响康复。

[回答] 手术人流、药物人流、非常规流产都会对孕妇的气、血造成很大的影响。因此人流之后我们要及时休息，不要过分工作和锻炼。还可以进行一些药物的调理，因为只靠我们的身体可能恢复不过来。中医上，除了可以以益气养血的药物调理之外，针刺、艾灸子宫部分穴位、子宫投影区及身体其他穴位都对人产后身体的调理起到很好的作用。

[回答] 牛奶，其实是从牛的乳腺分泌的乳汁，那么它对于我们人类来讲，具有很丰富的营养价值。第一个它含的蛋白质比较好，特别是我们婴幼儿，如果是有一些没有母亲的食物的进食的时候，它还可以给我们婴幼儿来作为代餐的食品来做补充，它的优秀的蛋白，包括含有的乳清蛋白、酪蛋白对健康都是有好处的。当然里边还有很丰富的，特别是一些矿物质，比如说我们平时说的钙。那么牛奶对于我们现在来讲不仅仅是儿童、婴幼儿，成人来讲也是补钙的最好来源。当然牛奶不仅仅是刚才讲的补充优质蛋白，还有钙，我们还可以通过牛奶里面获取很多的微营养，特别像一些维生素尤其是维生素A之类的。这些在牛奶里边含量是很丰富的，那么维生素A对我们的视力，对我们的皮肤，对我们的骨骼，也都是非常有好处的。牛奶这个也有一些其他的一些微营养，前面我们刚才除了钙、维生素A之外，那么特别一些新鲜的牛奶里面还有一些丰富的维生素C等等。这也是为什么在北方一些民族，没有那么多新鲜的蔬菜水果，喝牛奶可以补充很多为就是我们刚才维生素啊矿物质这样一个补充来源。

[回答] 吸烟有坏处，也有好处，例如：对于一些烟民而言，吸烟具有提神的作用，可帮助提升精神状态，还可以促进烟民的消费以及娱乐场所的消费，另外还可以帮助烟民进行交际和交流。但吸烟主要还是坏处比较多，可能会造成多种疾病的发生，因此不提倡吸烟。