[回答] 家庭医生在线：对于精索静脉曲张的患者，有哪些运动是适合他们的？哪些是不适合的？黄海医生：没有重力的运动是比较适合的。比如说游泳，既保护了腰椎，又起到了锻炼作用，这是比较好的。精索静脉曲张的患者比较忌讳的运动，主要是长久站立的运动，再一个是负重，就是要憋气，或者拿很重的东西，这样长久拿很重的东西，就会增加腹压，让腹压处于持续高压状态，这样会影响到静脉回流，加重这个疾病的发生和进展。

[回答] 腰椎间盘突出患者不适合进行剧烈运动、对腰椎产生巨大负担的运动等。腰椎间盘突出是由于腰椎纤维环破裂突入椎管导致的腰椎病变，患者应该避免负重、卧床休息、进行适当的恢复性锻炼。恢复性锻炼的方法包括拱桥运动、飞燕运动、引体向上等。

[回答] 颈椎病患者运动要注意以下事项：1、 运动量不宜过大；2、 运动时尽可能放慢动作，防止头晕、头痛；3、 要放松颈部肌肉，使肌肉各关节得到舒展；4、 要循序渐进，坚持下去。特别提醒：并不是每一个颈椎病患者都适合运动的，比如出现神经压迫症状、处于颈椎病急性发作期的人就不适合运动。

[回答] 视频内容1.腰椎间盘突出症的患者，平板支撑可以做；2.注意动作要缓慢，量力而行，不要速度过快，如坚持不了，就应及时停止，防止进一步损伤。

[回答] 视频内容1.心衰是心肌储备率下降，最常见的症状是活动后的心慌气短；2.随着心脏康复理念的推广，希望心衰的病人进行一些心脏的康复训练；3.运动也要有一定尺度，主要是以静息运动为主；4.长期的长时间活动，包括无氧的运动都不提倡。

[回答] 肺癌患者能不能运动，主要根据病人的具体情况而定，假如一个肺癌晚期的患者，患者体质很虚弱，或者稍微运动后就明显的气喘、心慌，还是建议患者尽量的卧床休息。如果一个肺癌患者没有任何的气喘、咳嗽、咳痰、胸闷等症状就应该适当的参加运动，应该是适量的运动，肺癌患者适量的运动有利于保持一颗良好的心态，运动后也能适当的增加免疫力，所以肺癌患者适当的运动对疾病的恢复大有好处。

[回答] 术后可以做适当的运动，如游泳、旅游等。但要避免如坐太低的凳子、翘二郎腿、剧烈运动等不适当的动作，造成关节脱位、外伤等情况。建议患者要引起重视，在体感不适或者在有已知疾病的情况下，到正规的医院进行规范的检查，让专业的医师给出适合自己的治疗方案。避免延误病情，耽误治疗时机。

[回答] 视频内容1.腰椎间盘突出症多半是由弯腰等长期劳动产生；2.锻炼腰背肌是常用方法，增强弯腰时腰部的稳定性；3.锻炼时建议多做后伸锻炼，少做仰卧起坐式的锻炼；4.注意运动量，适当卧床休息，症状好转时可采取走路、慢跑等运动。

[回答] 腰椎间盘突出患者在体育锻炼时，应注意以下问题：1、训练均衡，强化背肌的力量，可以通过拉伸运动来均衡训练腰背肌的力量，如游泳；2、对于部分瑜伽运动不推荐，因为有些瑜伽的动作不利于腰椎间盘突出的治疗；3、避免进行剧烈运动，如打篮球、踢足球、举重等。

[回答] 冠心病病人可以运动，但是对运动项目和运动量有要求。冠心病患者可以做常规的普通运动，包括散步、游泳、慢跑；但有的冠心病患者心脏功能比较差，在冠心病发生了一次或多次心肌梗死后，气喘比较严重，这种情况要进行个体化制定运动方案。