[回答] 第一、我们正常牙周医生的建议是一年洁治牙1到2次，可以达到一个口腔保健的目的。第二、它有助于早期的发现很多的口腔问题，然后它是一个对口腔健康情况的一个全面检查。如果是牙齿有前驱或者轻度的牙龈炎，我们通过治疗可以让它迅速恢复健康，如果要是说继续拖下去以后，它造成深龋或者牙周炎的话，它可能就是效果会比较打折扣。第三、我们有助于维持一个全身的身体健康，目前更多的研究表明，我们牙周状况跟全身的健康息息相关，很多的现在已经得到正式的胃肠疾病或者内分泌疾病都跟牙周情况相关。然后第四我们看就是防止口臭，良好的口腔卫生是预防口臭的一个不可必赏的第一步，无法正常刷牙，或者是造成牙石的大量堆积，肯定容易造成口臭。而牙周炎的时候，不仅是牙龈或者是牙周的菌斑大量堆积，也会造成唾液中细菌量增加，然后形成一个口臭。最后就是预防牙周疾病，牙周疾病是牙龈组织和骨组织的一个感染病，它会造成牙齿的移位，是成年人牙齿脱落的主要元凶，如果早期诊断可以治疗和扭转。

[回答] 顺产的好处分以下两点：1.对母亲而言，首先母亲可以轻松进行产后活动，且饮食基本不受影响；其次母亲体力恢复较好，局部不会出现太大损伤，母亲恢复进程缩短，且不会因疤痕子宫、胎盘植入、子宫破裂等造成不必要的危险。2.对胎儿而言，通过产道的挤压胎儿的眼肌和大脑皮层，可以得到较好的激活和锻炼。

[回答] 牛奶，其实是从牛的乳腺分泌的乳汁，那么它对于我们人类来讲，具有很丰富的营养价值。第一个它含的蛋白质比较好，特别是我们婴幼儿，如果是有一些没有母亲的食物的进食的时候，它还可以给我们婴幼儿来作为代餐的食品来做补充，它的优秀的蛋白，包括含有的乳清蛋白、酪蛋白对健康都是有好处的。当然里边还有很丰富的，特别是一些矿物质，比如说我们平时说的钙。那么牛奶对于我们现在来讲不仅仅是儿童、婴幼儿，成人来讲也是补钙的最好来源。当然牛奶不仅仅是刚才讲的补充优质蛋白，还有钙，我们还可以通过牛奶里面获取很多的微营养，特别像一些维生素尤其是维生素A之类的。这些在牛奶里边含量是很丰富的，那么维生素A对我们的视力，对我们的皮肤，对我们的骨骼，也都是非常有好处的。牛奶这个也有一些其他的一些微营养，前面我们刚才除了钙、维生素A之外，那么特别一些新鲜的牛奶里面还有一些丰富的维生素C等等。这也是为什么在北方一些民族，没有那么多新鲜的蔬菜水果，喝牛奶可以补充很多为就是我们刚才维生素啊矿物质这样一个补充来源。

[回答] 吸烟有坏处，也有好处，例如：对于一些烟民而言，吸烟具有提神的作用，可帮助提升精神状态，还可以促进烟民的消费以及娱乐场所的消费，另外还可以帮助烟民进行交际和交流。但吸烟主要还是坏处比较多，可能会造成多种疾病的发生，因此不提倡吸烟。

[回答] 种植牙的好处是不损害其他的牙齿、咀嚼效率好和外观最接近真牙；种植牙的坏处是打麻药时会很疼，而且手术过程中镶牙相对三种修复来说相对比较复杂，要镶上的是螺钉，镶上后螺钉有可能会松动，但这些情况都可以处理。

[回答] 电动牙刷能深入清洁牙缝，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有按摩效果。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑。同时，电动牙刷能令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，能够有效减少牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

[回答] 艾灸的好处有很多。从古至今很多医家都积累了很多丰富的经验，李时珍对艾灸提出了很高的评价，他指出，艾叶能起到回绝纯阳的作用，能强身保健，将燃烧的艾灸作用在穴位的局部，能迅速穿透皮肤，能达到疏通经络，治疗疾病的作用。艾灸在保健方面，能达到延缓衰老，延年益寿的作用。

[回答] 游泳是一种全身运动，对于宝宝来说是非常有好处的，尤其对于宝宝的神经系统发育以及四肢协调能力都有明显帮助。游泳可以促进宝宝的温度觉、视听觉的发育，还能增强宝宝的免疫功能，有利于宝宝智力的开发。游泳还可以促进宝宝食欲，提高睡眠质量，促进骨骼生长，使得骨骼发育会更好。

[回答] 种植牙作为目前口腔医学界公认的牙体首选修复方式，采用的是于人体相容性极好的特殊生物材料，不会对人体产生不良的副作用，所以一般是没有什么后遗症的，只有操作不正规的种植牙手术才会有所谓的后遗症。

[回答] 种植牙的利与弊有这些：1.种植牙的利。种植牙主要是修复口内天然牙的缺失，可以完美地恢复天然牙的功能、形态、美观；2.种植牙的弊。种植体对周围的环境要求很高，如果种植的骨量不够，需要进行骨增量手术。手术过程会存在一定的风险，术后患者配合不好或会导致种植体失败。另外，种植体对口腔清洁也高。