[回答] 由于水果里面含有大量的维生素，所以多吃水果对身体有一定的好处，早餐吃水果能够帮助加速体内的新陈代谢，补充人体一天的维生素需求，而且能够在一定程度上增加饱腹感，客观上起到减肥的效果。

[回答] 空腹吃水果可以，但跟所吃的水果是有一定关系的，空腹的时候可以适当的吃一些苹果或者梨之类的水果，可以起到促进肠胃蠕动，缓解便秘的作用，但是空腹最好不要吃香蕉或者橘子的水果，因为很有可能会导致肠胃功能受到刺激，就有可能在吃水果以后出现腹胀和胃反酸的现象。

[回答] 晚上只吃水果不可以，水果对人体有很多好处。据说早晨吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。也就是说，晚上吃水果的效果和营养价值最低。

[回答] 晚餐只吃水果是可以的，但胃不好的人还是少喝点粥再去吃苹果，这样就不会胃酸。为了减肥，晚餐只吃水果，那么必须要吃早饭，中午一定要吃饱。还要坚持运动，避免久坐，要少吃脂肪的食物。平时尽量做到三餐规律的饮食。

[回答] 最好是要吃早餐，一般吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥，相对于吃早饭者那些不吃早饭在一整天中会往往会吃下更多的热量，体重增加也是理所当然的事，吃早餐能够降低一天的晚些时候的饥饿感有利于减肥，同时还会提供主要营养物质，其中饮食也要搭配均匀。

[回答] 每天只吃水果不吃主食，这样是能起到减肥作用的，但是如果长期这样下去对身体会造成伤害，不能保证身体各种营养的全面供应，容易造成营养不良。合理的减肥方法一定要吃好早餐午餐，晚餐可以适量减少或者是吃蔬菜水果代替主食。

[回答] 早餐吃两个鸡蛋是不够的，中国人吃饭大多吃的是饥饱程度，而外国人吃的是营养。只吃鸡蛋是不够的，最好是吃一点粗谷类粥，再加一些别的。

[回答] 肥胖分为先天性肥胖和后天性肥胖，减肥建议多吃粗纤维食物，多吃优质蛋白质如鱼、虾、牛肉、蔬菜、鸡蛋等，合理饮食减少糖分和碳水化合物的摄入，总热量控制在1500大卡为宜。不吃早餐，对减肥没有帮助，会导致很多疾病。早餐可以喝牛奶吃鸡蛋，摄入均衡的营养可以达到减肥的效果。平时也可以搭配一些运动如有氧操、瑜伽、重量锻炼等。

[回答] 鸡蛋和牛奶分开食用较好，这样的早餐搭配并不营养。早上不能空腹直接先喝牛奶，空腹时肠道蠕动加快，牛奶在胃中通过的时间很快，会造成牛奶营养不能得到充分吸收。空腹喝牛奶也更加容易引起腹泻腹胀腹痛等情况。

[回答] 宝宝腹泻可以吃点苹果和葡萄等水果好，腹泻吃水果一般是可以的，但是在吃水果的时候可以用热水烫一下，可以去除水果的寒凉。在吃完水果以后，就不会出现腹痛以及腹泻的情况加重，如果宝宝出现腹泻的情况，可能是因为腹部受凉的原因引起的，还可能是由于饮食不当的原因造成的。