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空腹吃水果好吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 空腹吃水果一般不是特别好的,因为空腹吃水果很有可能会刺激到胃黏膜,还会影响到正常的饮食。如果想要吃水果的话,最好是在饭后的半个小时到一个小时左右吃水果,不仅可以起到促进肠胃蠕动的效果,而且还可以补充体内所需的维生素,并且还能够提高身体抵抗力。
空腹吃水果好吗
郭立芳 主任医师 河北省中医院
三甲
[回答] 空腹空腹吃水果是不太好的。因为大多数的水果是良性的,吃后会容易刺激到人体的肠胃,容易出现烧心、反酸和呕吐等消化道的不适症状。吃水果的最佳时间是两餐之间,因为不会对肠胃造成一定的刺激,在吃的时候一定要控制好摄入量,进食太多后会影响到正常的饮食情况。
早餐吃水果可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 有胃寒的话是不好的,吃水果不要饭前空腹以及饭后立即食用。吃水果的时间在饭后两小时或在餐前1小时左右。鱼虾和水果分开食用,至少应在吃鱼虾两小时后吃水果。
晚上只吃水果可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上只吃水果不可以,水果对人体有很多好处。据说早晨吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。也就是说,晚上吃水果的效果和营养价值最低。
晚餐只吃水果可以吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚餐只吃水果是可以的,但胃不好的人还是少喝点粥再去吃苹果,这样就不会胃酸。为了减肥,晚餐只吃水果,那么必须要吃早饭,中午一定要吃饱。还要坚持运动,避免久坐,要少吃脂肪的食物。平时尽量做到三餐规律的饮食。
早上空腹吃水果好吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 早上空腹少量食用水果基本没有什么影响,对于脾胃功能较好,并经常有便秘情况,一般空腹食用适量水果,如香蕉、梨子等有利于缓解便秘。对脾胃功能本身明显虚弱、喜暖怕冷,或是有糖尿病等疾病人群,晨起空腹食用水果,不仅加重胃部不适,更能提高血糖水平,是不适合的。对水果有过敏现象的,任何时候也不适合食用。
早晨空腹吃水果好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 因为平时吃的大多数的水果都属于酸性性质的水果,在早晨空腹时吃水果容易造成胃的损伤,从而导致腹胀,胃酸等症状,严重的话会导致胃炎和胃溃疡的出现。
早上空腹吃水果好吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹吃水果一般是不好的,因为水果中含有酸性,如果空腹吃水果,很有可能会对胃黏膜带来刺激,导致患上胃部疾病。水果最好可以在饭后吃,可以多吃一些苹果或者是香蕉等水果,含有的水分比较多,而且微量元素也比较丰富,能够有效的预防便秘的情况。
早上空腹吃水果好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 多数水果在空腹的状态下,正常人使用以后不会有不良的影响,但是有胃肠道疾病的患者,甶于含糖量较高的水果,可能会使内分泌胃酸较多,可能会出现刺激的症状,而出现烧心反酸的症状,胃病的患者尽量不要空腹的时候服用水果。
空腹喝咖啡可以吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 千万不要在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。此外,值得注意的是,高血压病人应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。
已经到底了