[回答] 早上空腹吃苹果好，苹果含有大量糖类。昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食。肝糖基本耗尽，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，此时苹果的营养价值很高。

[回答] 身体不好的人来说，是不要空腹吃苹果，尤其是一些胃肠道疾病者，需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃苹果，可能会引起胃的不舒服。此外，对于有血糖波动者。苹果的糖类含量约为13.5%，而且以单糖为主，吸收率较高，在空腹时食用，容易引起血糖的波动。不宜空腹吃，柿子，香蕉，番茄，桔子，山楂，白薯，大蒜。

[回答] 早上空腹可以吃苹果，苹果中含有大量的维生素，苹果酸能促进人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖，脂肪过多者需要吃一些酸苹果。常吃苹果还能增加血色素。

[回答] 苹果属于营养丰富的食品，不过含有一定的果酸，另外苹果也是比较硬的食品，如果空腹吃的时候，容易诱发胃部不适的。因为空腹吃苹果，对胃黏膜的损伤是比较小的，可以考虑适量吃的，但要注意一次不宜过多食用的。

[回答] 早上空腹的时候是可以吃苹果的，因为苹果当中的成分是比较容易消化的，苹果当中的各种微量元素也是特别的多，空腹吃苹果对人的身体健康有很大的好处，早上空腹的时候不仅可以吃苹果，也可以吃一些火龙果，或者是梨子，都是比较不错的，早上起床之后可以喝一杯温热水可以起到排毒的作用。

[回答] 空腹可以吃苹果，有很多好处的，早上应先喝一杯温开水再吃苹果，会有助于胃部健康。苹果中含有纤维素、维生素C、果胶等营养成分，可以为身体补充能量，还可以使口腔无异味，气味清新，果胶和纤维素能加快肠胃的快速蠕动，能够加速体内废物毒素的排出，可以防治便秘、清除宿便，具有排毒养颜、减肥瘦身的功效。还含有钙铁锌等微量元素。

[回答] 空腹吃香蕉一般是不好的，空腹吃香蕉的话，有可能会导致出现胃寒的情况发生，还有可能会引起出现胃部的胀痛，引起出现胃部的感染。在日常生活中一定要注意健康的饮食，而且在饭后的话，可以适当的通过一些香蕉的方法来进行调理肠胃，避免发生出现肠胃的疾病。

[回答] 空腹吃鸡蛋没有什么不良的影响，但是注意一些消化功能不好的人吃鸡蛋需要适量。正常的情况下每个人每天一个到两个鸡蛋就可以，吃的太多会给身体增加负担，反而不容易消化，空腹吃鸡蛋没问题，吃的太多就可能会影响到身体的正常工作，两个鸡蛋足够补充身体所需的蛋白质。

[回答] 早上吃苹果最好苹果富含大量糖类，第一个苹果应该早晨空腹吃。之所以空腹吃是因为有助于消化，另外早晨吃苹果的营养价值最高。空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖。

[回答] 早晨空腹吃苹果好，苹果中含有大量的维生素，苹果酸能促进人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖，脂肪过多者需要吃一些酸苹果。常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变细白红嫩。