[回答] 以医疗体操为主，可以配合步行，慢跑和腹部的按摩。医疗体操主要是增强腹肌和骨盆肌的力量，练习方法是站位可做原地高抬腿步行，深蹲起立，腹背运动，踢腿运动和转体运动。仰卧位可以轮流抬起一条腿或者同时抬起双腿抬高四十度角，稍停以后再放下。双腿轮流屈伸模仿踏自行车的运动，举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等等。

[回答] 可以通过饮食来改善便秘。多吃膳食纤维含量高的食物，促进肠胃蠕动，帮助消化，减少便秘。每天摄入足够的水也可改善便秘，水分充足可以改善大便干燥的症状，让大便顺利排出体外。喝蜂蜜水，润肠通便的效果更好。便秘和消化不良也有关系，可以多喝些酸奶，酸奶可以帮助食物消化，促进胃酸分泌。

[回答] 脑萎缩的治疗主要是功能训练，治疗和预防脑萎缩的运动有精细动作训练，包括手指上捏的动作、握的动作、屈的动作、旋转的动作等，如穿针、缝衣服、手搓小球、弹琴、鼓掌、写字、穿袜子、系鞋带、拍球等等，精细动作训练有助于手脑的协调性，促进大脑细胞恢复。经常进行有氧运动，有助于增加大脑细胞的含氧量，运动有竞走、慢跑、门球、练瑜伽、深呼吸运动等等。

[回答] 便秘是一种常见的很难治愈的疾病，通过运动也不可能彻底治愈便秘，适当的、合理的运动方法可以起到缓解便秘的作用。可以在饭后一小时左右采取仰卧姿势，用双手以脐为中心做顺时针的按摩腹部的运动，也可以在空腹时可以进行仰卧起坐和屈腿运动，还可以在饭后慢走或慢跑，这些方法都有助于缓解便秘的症状。

[回答] 改善习惯性便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题，一定要养成定时大便，习惯有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜香蕉红薯.蜂蜜，就能得到改善。另外要经常运动，促进肠胃蠕动，可以喝点酸奶。

[回答] 提高人体免疫力主要方法比如增加饮食的多样性，可以增加微量元素以及维生素的摄入达到营养的均衡。另外就是适当的参加一些体育锻炼，可以增加身体的机能可以增加免疫力，当然一般的成年人免疫力主要是靠自身的一些免疫细胞。

[回答] 改善便秘平时的生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些润肠类的食物，养成良好的排便习惯，多吃一些纤维素含量比较高的食物，可以在每天早上起床之后喝一杯蜂蜜水，可以有效的促进肠胃的蠕动，预防便秘。平时的生活当中尽量不吃比较辛辣的东西。

[回答] 支气管哮喘可以适当的做瑜伽可以有效缓解。哮喘患者会出现呼吸困难或者是呼吸急促等症状，可以在医生的指导下使用抗生素类的药物来进行治疗，平时要做好保暖工作，尽量避免受凉，以免引起感冒，感冒后会出现哮喘加重的情况，在治疗期间可以多喝一些温开水。

[回答] 改善朝天鼻只能手术，朝天鼻是鼻骨及鼻软骨发育不良的结果，是一种常见的鼻部畸形。这种情况必须手术，没有其他办法盖善。可以去做整容手术。

[回答] 股骨头坏死病人可适当进行游泳、骑自行车等非负重类运动，避免进行打篮球、踢足球、摔跤等撞击性或对抗性运动，以免增加股骨头负重，影响骨头形态，造成股骨头的早期塌陷。