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每天吃水煮蛋减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
每天吃水煮蛋减肥,但一定不要过量。因为鸡蛋的营养是比较丰富的,每天吃一个就可以,在生活中要合理的饮食加运动,合理安排一日三餐,多吃蔬菜和水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上可以喝一杯温开水或者蜂蜜水促进排便。
晚上吃水煮蛋会胖吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
晚上吃水煮蛋不会长胖,鸡蛋里面不含有油和糖,而且水煮的方法也比较健康,因此不会导致身体肥胖,但是在吃完鸡蛋以后,最好不要马上睡觉,以免出现消化不良的情况。在晚上睡觉之前的三个小时到4个小时以内最好不要再进食,以免给肠胃功能带来负担。
晚上吃水煮蛋会胖吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
晚上吃水煮蛋一般是不会长胖的,水煮蛋属于一种难以消化的食物,如果在晚上吃的话,有可能会造成胃肠道的负荷引发便秘的情况。这个食物都不能吃的太多,有可能会造成营养不良的情况,有可能还会造成胃肠道的疾病。每天最好不要超过两个。
吃水煮蛋有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
鸡蛋含有优质的蛋白质,可以迅速补充人体的能量,满足人体的蛋白质需求,水煮蛋相对于煎蛋来说,更有营养,水煮蛋可以增加饱腹感,延缓胃的排空速度,保持能量的时间较久,鸡蛋中含有丰富的卵磷脂和多种矿物质钙铁磷镁,维生素A和维生素D,可以增强人体的免疫力,增强大脑的记忆力,维生素A可以保护视力,缓解视力疲劳。
孕妇可以吃水蜜桃吗
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
可以吃水蜜桃的,水蜜桃味道鲜美,营养丰富,可以补充孕妇需要的营养成分,但一定要注意适量,不能一次吃得太多,否则容易伤到脾胃,导致腹泻。
孕妇可以吃水蜜桃吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孕妇可以适量的吃水蜜桃。水蜜桃中含有非常丰富的维生素和糖分,可以有效补充怀孕期间身体所需的营养物质。怀孕期间饮食要多样化,可以多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养,可以有效促进胎儿的营养吸收,尽量不要食用寒凉的水果或者是蔬菜,以免引起腹泻。
吃水煮菜可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃水煮菜是可以帮助减肥的。但是,不要每天都吃水煮蔬菜,天天吃水煮蔬菜,可能会造成营养不良,最终会伤害身体。尽量搭配一些有营养的食物,只有这样才能帮助减肥,且不会营养不良。而且,在水煮蔬菜的时候一定要少放盐,尽量不要放任何调料。另外,如果想减肥的话,不要吃太过油腻的食物,平时也要多做运动,只有这样才能够保持完美的身材。
吃水煮菜可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃水煮菜是可以帮助减肥的。但是不要每天都吃水煮蔬菜,天天吃水煮蔬菜,可能会造成营养不良,最终会伤害身体。尽量搭配有营养的食物,且不会营养不良。而且,在水煮蔬菜的时候一定要少放盐,尽量不要放任何调料。
孕妇可以吃甜酒煮蛋吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
孕妇是不能够吃甜酒煮蛋的。甜酒中含有酒精成分,而酒精成分一旦进入到孕妇体内后,会对胎儿的脑部发育产生非常大的不利影响,所以孕妇是不能吃甜酒煮蛋的。不光是不能够吃这种食物,所有含酒精的成分的食物都是不能吃的,孕妇更是不能够喝酒。
孕妇可以吃甜酒煮蛋吗?
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃甜酒煮蛋。在怀孕期间吃一些甜酒煮蛋可以起到补气血的作用,但是在吃的时候一定要适量,在怀孕期间要多吃一些含蛋白质和脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物。怀孕期间要定期的到医院做怀孕检查,还要吃一些叶酸片来预防胎儿畸形。
已经到底了