[回答] 肝脏排毒不好，首先会出现口干、口苦、乏力、牙龈或鼻腔出血等表现。日常生活中可以做到以下几点：保证足够的睡眠；多吃清淡易消化的食物，尤其是新鲜的蔬菜、水果及含糖量高的水果，如苹果、香蕉或葡萄干等食物，可以进行穴位按摩，如按摩行间、太冲、太溪及两胁肋部。

[回答] 肝脏解毒、排毒功能差的表现有睡眠质量不佳，入睡困难甚至失眠多梦，起床后口苦咽干，刷牙时牙龈出血，还会出现消化系统功能异常，如厌油腻、恶心、呕吐、食少纳差、腹胀、腹痛。

[回答] 肝脏排毒不好的症状有可能会出现恶心、厌油腻和口臭等情况，同时还可能出现睡眠质量差的情况，如果是女性患者脸上还很容易长斑或者痘痘。患者一定要早发现早治疗，在治疗时期不要抽烟喝酒，饮食上还要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 肝脏排毒首先要戒烟，戒酒，因为吸烟饮酒对肝功能都会产生损伤。少吃肥肉以及油腻性的食物，以免增加肝脏的负担，多吃水果和蔬菜。食用一些瘦肉、牛肉、动物肝脏等食物。定期检查肝功能。如果有肝病一定要积极的对症治疗。

[回答] 饮食清淡规律，加强营养，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物。避免喝酒熬夜劳累。应去当地正规综合性医院就诊检查肝功能以及肝炎病毒以及b超检查看看，可以应用护肝中成药调理。

[回答] 肝的主要生理功能是主疏泄、主藏血。主疏泄异常则表现为胸肋或少腹胀满不适、痛经、闭经、面红耳赤、头胀头痛、头晕耳鸣、吐血、咯血、昏厥、精神亢奋、烦躁易.怒、心情郁闷、恶心、呕吐、口苦纳呆、厌食油腻、黄疸等症状。主藏血异常的临床表现为两目干涩昏花、视物不清、夜盲、肢体麻木、屈伸不利、月经不调、崩漏等症状。

[回答] 肝脏排毒，有食物是可以有利于我们肝脏排毒的，比如说扁豆，它是非常好的能够健脾和胃这样的食物，也是一味中药，多吃扁豆可以有利于肝脏的排毒。再有，像韭菜、猪肝汤，韭菜它能够补助我们的阳气，猪肝可以补血养肝，也是非常适合于肝脏排毒的。另外，还有青鱼，青鱼有补肝明目的作用，又能够养胃健脾，非常适合于像久病、体衰，精神非常的这种衰弱，慢性的肝炎、慢性的肾炎，这样的慢性疾病的人可以多吃青鱼。另外还有黑米粥，黑米粥里面含有非常多的氨基酸和维生素，能够益肝补脾、养胃滋肾，也是非常好的进补的、粮食性的药食同源的食材。所以说，黑米粥也是非常适合于肝肾虚损这样的人群来服用。

[回答] 肝脏是我们身体重要的解毒器官，一些有害物质会进入肝脏，在肝脏内发生化学反应之后变成无毒或低毒物质，久而久之，肝脏内残留的毒素会不断堆积，从而影响肝脏功能，所以我们要多吃排毒的食物，不是肝脏内毒素的排出。具有显著排毒功效的食物:葡萄，绿豆，胡萝卜，猪血，红枣，大蒜，乌梅等。现代年轻人经常熬夜，这对于肝脏的功能会有所损伤，所以日常中要多食用护肝养肝的食物，以强化肝脏功能，预防相关疾病的发生。

[回答] 肝脏排毒不好的症状是会导致皮肤出现发黄的情况，而且还有可能会出现食欲不振的状况，并且会导致身体特别的劳累，甚至会导致脾气比较暴躁。如果肝脏排毒不好的话，很有可能是因为长期熬夜的原因，所以每天晚上在10点前就要上床睡觉，才能让肝脏顺利的排毒。

[回答] 对于肝胆排毒不好的患者，首先要注意饮食规律和卫生，避免暴饮暴食，建议多吃富含维生素C、维生素E和维生素B的果蔬，可以减少肝纤维化，起到抗氧化作用，避免食用高脂、油腻的食物。避免吸烟和饮酒，减少酒精性肝和脂肪肝。在日常生活中，我们也应该保持快乐的心情，避免紧张、焦虑。早睡早起，避免熬夜。