[回答] 寒气湿气重很容易出现大便粘腻，头重脚轻等。同时还伴有经常腹胀以及腹泻等症状，比较严重的还会出现胸闷气短。长期矿井工人以及经常喝酒的患者比较容易出现湿气重的情况发生。所以在这期间可以采取一些中药的方式来调理是比较好的。另外一定要减少吃一些生冷食物。

[回答] 寒气重的主要特征一般都是阳气虚衰，怕风、怕冷、怕寒，不敢吃寒凉的东西，不敢喝冰啤酒、冰饮料，寒气日久侵袭到肌肉、关节，会引起中医的痹证，骨关节炎、筋膜炎、肌腱炎等。

[回答] 主要表现为怕冷，手足冰冷，口淡不渴，或喜热饮，或自汗，小便清长或尿少不利，大便稀薄，面色晄白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。可兼有神疲，乏力，气短等气虚的表现。

[回答] 体内湿气寒气重表现是身体乏力、头晕、头疼、大便溏稀、食欲不振、腹胀、嘴巴发黏、腰膝酸痛、四肢沉重等症状。可以通过食疗或者药物进行调理。平时可以多吃祛湿的食物：木棉花猪骨汤、茯苓瘦肉汤、薏米红豆汤、白扁豆瘦肉汤、独脚金瘦肉汤、鸡骨草猪横脷汤。

[回答] 寒气重的症状一般是有手脚发凉，全身乏力，气血不畅的现象，大便不成型的现象，头昏脑胀，舌苔会有明显的齿痕，要积极进行治疗，来改善好寒气重的症状。女性寒气重的症状有脸色暗淡，皮肤发黄，四肢无力不想走动，口舌发白甚至有口臭，月经不稳定，身体怕冷，容易导致焦虑情绪出现。

[回答] 宝宝寒气重的表现，有经常性的腹泻，而且面色苍白，手脚冰凉，舌苔白腻，经常性的出汗，小便清长且不干净，大便稀薄，脉搏无力等。

[回答] 寒气重用中医来讲就是阳虚证。主要表现为怕冷，手足冰冷，口淡不渴，或喜热饮，或自汗（自汗是指醒时经常出汗，活动尤甚的症状。），小便清长或尿少不利，大便稀薄，面色晄白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟（或为细数）无力。可兼有神疲，乏力，气短等气虚的表现。

[回答] 可以采用艾灸的方法来驱寒散湿，因为艾灸是临床上能够祛寒湿祛，除寒气的非常好的一种疗法，通过艾灸疼痛的部位能够起到缓解颈肩腰腿痛的作用，每天可以对疼痛部位艾灸15~30分钟左右，此外还应该要注意保暖，必要时可以口服一些温阳散寒的中药来治疗症状。

[回答] 寒气重是一种中医术语，身体寒气重的症状有头昏、四肢沉重、身体困重，关节屈伸不利、四肢关节酸痛，手脚冰冷，手脚长期捂不热等，如果是女性身体寒气重的话还会表现为月经不调，痛经等。建议你根据医师的指导正确用药，并且多注意保暖和改变饮食习惯比如多食用一些富含多种热量的食物来祛除身体寒气。

[回答] 寒气重的表现为浑身疲惫，四肢无力，畏寒畏凉，身体沉重乏力，手脚冰冷，爱出虚汗盗汗，舌头边缘有锯齿，舌苔厚，大便溏稀，饮食上要注意，忌食寒凉刺激性的食物，平时多做体育锻炼，增强体质，促进血液循环。