[回答] 如果体内一旦寒湿气重，就会表现为身体乏力，头晕，头痛，大便溏稀，食欲不振的情况，进食后还会有腹胀，嘴巴发粘的情况。有时还会伴有腰膝酸痛，四肢沉重等症状。

[回答] 比如怕风、怕冷、怕寒，而不敢吃寒凉的东西，不敢喝冰啤酒、冰饮料，这都是寒气重的表现，寒气重需要祛风散寒、除痹止痛的药物来进行治疗和抑制。

[回答] 体内寒气重表现在不同的部位有不同的症状，比如，头昏沉、身体困倦、四肢沉重、浑身不舒适，好像身上背着重物似的，关节屈伸不利、四肢关节酸痛沉重等。

[回答] 寒气重会出现身体会特别的怕冷，体质会明显的下降，容易生病。身体内的寒气过重有可能是因为有湿气引起的，适当的多喝一些红糖姜茶或者是喝一些玫瑰茶，能够起到驱寒散湿的效果，也可以适当的服用一些红豆薏米粥。

[回答] 体内寒气重的症状可能会出现手脚冰凉和皮肤发白等情况，并且在来月经的时候，可能会出现腹部疼痛的症状。如果出现了体内寒气较重的情况，平时一定要做好保暖措施，在饮食上应该以温热的食物为主，平时还可以多喝一些生姜水，可以减少体内的寒气，有助于改善体内湿气重的情况。

[回答] 身体寒气重主要会表现为面色暗淡，舌苔发白，口臭，四肢冰凉，面部会经常长痘痘，长色斑。尤其是在秋冬季节会出现四肢关节疼痛，寒气重的人可以通过热水泡脚促进全身的血液循环，口服红糖水和生姜茶，这些都可以使体内发热，改善身体寒气重的一些症状，天气寒冷的时候一定要注意保暖。

[回答] 苔厚腻是湿病的经典表现，大便不成形，长期便溏，体内肯定是有湿气在侵蚀，手脚冰凉，肤色暗沉，脸上长痘，湿气主要是由于五脏中脾的功能减弱导致的。

[回答] 寒气重的主要特征一般都是阳气虚衰，比如怕风、怕冷、怕寒，而不敢吃寒凉的东西，不敢喝冰啤酒、冰饮料，寒气日久侵袭到肌肉、关节，会引起中医的痹证，比如骨关节炎、筋膜炎、肌腱炎等。

[回答] 身体阳虚，体内阳气相对不足所致。寒气重可以通过饮用姜茶或者生姜水帮助祛除气。中医治疗寒气重有一定的经验，其中，悬灸是不错的方式，悬灸作为中医治疗疾病的一个好方法，同时也可以应用在寒气的祛除上面。

[回答] 小孩寒气重可以通过日常的饮食来做调整，可给患者喝乌鸡汤适当的放入枸杞以及红枣，都可以有效的排出体内的寒气。湿气重的小孩平时可表现为头疼或者是睡眠不好，以及特别怕冷的症状，在平时做好小孩的保暖工作，不要吃凉的东西尤其在夏天的时候不要长时间在空调屋里待太久。