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产妇吃什么好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 产妇刚生产完时体质比较虚弱、劳累,食物应以易消化为主。出院之后一般建议鸡蛋一天1-2个足够。小米粥营养很丰富,是传统好食物,但是没有必要顿顿吃,产妇的营养应该注意多样化,正常的食物产妇都可以吃,但是要注意温热。适量饮用红糖水有助于产妇恶露的排出,但是如果大量饮用的话,可能会延长恶露排出的时间,反而不利于产妇的健康。红糖水的饮用时间一般建议10天左右之后就可以停掉。
产妇吃什么下奶
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产妇想要下奶,就要多吃富含蛋白质、维生素的食物,多吃一些含有矿物质的食物,例如花生、黑芝麻或者豆类食物,另外,注意营养搭配,可以吃新鲜的水果和蔬菜。
产妇吃什么好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果哺乳期就应多进食蛋白质热量高的食物,并补充维生素、铁剂、钙剂等微量元素,补充铁剂补到三个月之后女性在分娩后对营养的需求量比较大。
产妇上火吃什么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以适当的吃一些新鲜的水果,比如香蕉、苹果、桃子等,因为这些水果中还有大量的糖分,里面的维生素C也是相当丰富,能够缓解产妇上火。提高产妇的免疫力,使产妇的身体恢复。产妇在生产后也要多喝水,多喝小米粥,帮助新陈代谢,排出体内多余的火气,还能促进乳汁分泌。产妇也要多吃蔬菜,缓解产后便秘的情况。
产妇缺铁性贫血吃什么
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 进食谷类、乳类和茶等会抑制铁剂的吸收,鱼、肉、猪肝、维生素C等,则可加强铁剂的吸收。缺铁性贫血的患者,平时多进食含有瘦肉、猪肝、血制品等含铁丰富的动物食品,并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁剂吸收的食物。
产妇可以吃什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 坐月子期间多吃富含蛋白质的食物,少吃油炸油腻的食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免吃生冷刺激的食物,避免诱发痔疮现象出现。
产妇第三天吃什么?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 产妇第三天可以吃小米粥、红枣红豆粥、鲫鱼汤、骨头汤等食物,能够补充身体的气血,促进淤血排出体外减少对子宫的伤害,促进子宫修复,还能够补充身体的营养,起到促进乳汁分泌的作用。尽量在饮食上面多吃一些温热的食物,防止加重身体内的寒凉。
产妇便秘吃什么
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 产妇便秘要调整生活方式,合理膳食、多饮水、适当运动,建立良好的排便习惯。产妇可以多吃些粗杂粮,全谷物,红豆,绿豆,芸豆,燕麦,荞麦,糙米等。
孕妇血糖高能吃什么主食以及不适宜吃什么?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 可以吃一些含糖量比较低的主食。燕麦小麦大麦豆制品,这些的含糖量比较低,还具有丰富的无机盐和膳食纤维,可以降低用户身体对糖分的吸收,减少糖分的摄入控制血糖,孕妇吃配些清淡的蔬菜鱼一起吃,孕妇不要吃大米花卷油饼面条,这些含糖量比较高的主食。
产妇刚生产吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产后女性身体处于比较虚弱的状态,需要补充大量的营养,可以多吃一些富含胶原蛋白以及富含维生素的食物,如猪蹄海带汤、骨头汤、鱼类、蛋类、西红柿、蜂蜜等,多吃些新鲜的蔬菜,防止便秘。
已经到底了