[回答] 便秘可以多吃一些绿色的水果及绿色的蔬菜来进行缓解症状。便秘可能跟饮食不当有一定的关系，跟胃肠道疾病也有一定的关系，平时要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免暴饮暴食狼吞虎咽，平时多吃些富含维生素的食物，可以很好的缓解便秘的发生。

[回答] 便秘可以吃玉米或者是燕麦等粗粮，也可以多吃高粱或者是荞麦，以及黄豆或者是红豆等食物。粗粮中含有的粗纤维比较多，可以加快肠胃的蠕动，能够预防便秘的发生，除了吃粗粮以外，也可以多吃蔬菜水果，尤其是多吃香蕉和火龙果，能够起到润肠通便的作用。

[回答] 如果确诊为肝火旺盛造成的便秘拉不出便便，要多吃些清淡的，多吃些苦瓜，水果，蔬菜，一些绿叶菜等，不要吃油腻大的食物，尽可能的多吃一些清淡的，在医生的指导下，可以服用药物进行治疗。

[回答] 大多数的准妈妈都有在怀孕期间便秘的现象出现，并且总是觉得自己的身体非常疼痛，没有办法忍受。准妈妈在怀孕期间便秘，尽量不要服用药物，而要选择服用通过食疗的方式进行调理，并且每天都进行一定的运动增加肠道蠕动的次数，帮助消化。准妈妈在孕期便秘应该吃苹果。众所周知，苹果是健康卫士，含有大量的有益于身体的微量元素，既可以增加肠道蠕动的次数，帮助消化通便，还可以增加人体的免疫力，减少患病的次数。

[回答] 孩子便秘可以多吃一些富含膳食纤维的食物进行缓解，比如玉米面，南瓜，地瓜，核桃，花生等。后期也可以使用促消化的药物进行缓解，通常出现便秘，可能是饮食辛辣，有可能是胃肠道消化出现了异常，等各方面的原因而导致的，可能会出现大便次数减少，以大便不顺畅等情况。

[回答] 对于小孩儿便秘可以吃香蕉，苹果，火龙果，柚子等，这些食物都是对解决便秘有好处的。并且可以吃一些富含高纤维素的水果和蔬菜，如甘蔗，菠菜，韭菜，油麦菜，芹菜等，以促进肠胃的蠕动。促进胃肠功能的消化正常。并且平常也可以给宝宝进行腹部按摩和推拿。有可以服用一些益生菌来改善肠道的菌落，缓解便秘的症状，让孩子更健康。

[回答] 小儿咳嗽时，应给予清淡、易消化的流食或半流食，如果汁、蔬菜汁等，同时增加饮水量，以保持大便通畅。应避免进食过甜、过咸、过于温热或寒凉以及油腻食物。

[回答] 孩子感冒吃消炎药比较好，如果孩子出现了感冒的情况，一般是由于病毒感染的原因导致的，还可能是由于受凉的原因造成的，会出现咳嗽和发烧的情况。在服用药物的时候一定要遵照医嘱，平时在外出的时候，一定要让孩子戴上口罩，并且还需要适当的加减衣服，可以减少孩子出现感冒的情况。

[回答] 便秘最好多食用含膳食纤维比较多的蔬菜，如芹菜、油菜、茄子、白菜、竹笋等等。另外某些水果也含有比较多的膳食纤维，如大枣、苹果等等。膳食纤维可以促进肠道的蠕动，从而达到改善便秘的目的。

[回答] 便秘可以吃一些含膳食纤维比较多的蔬菜，如芹菜、油菜等，另外也可以多吃一些香蕉、枣等促进排便，同时一定要注意多吃一些容易消化的食物，那也可以顺时针按摩肚子，并且可以适当的进行运动，促进肠胃蠕动。