[回答] 抑郁症患者不要讳疾忌医，应该正视自己的问题，积极接受治疗，逃避永远不是解决问题的方式。一定要到医院检查一下，对抑郁症患者首选的治疗方式是采用抗抑郁剂治疗。

[回答] 先将中药放在砂锅或者瓷碗中浸泡20-30分钟，使药物充分浸透，煎煮的时候便于药物有效成分充分溶解，煎药的时候要加足水，高出药面2-3厘米，煎煮时大火煮开后转成小火煎煮20-30分钟，这是头煎，然后倒出煎好的药物，等砂锅冷却后再加入适量的水，大火煮开后再转成小火慢煎20分钟即可，这是二煎，两次的药液混合均匀后分次温服。

[回答] 测血糖标准的测量方法是静脉血，但简易的测量方法是指尖血糖仪监测，可以作为血糖控制的监测方法。不能用于诊断的方法。自己买血糖仪及血糖试纸就可以查。

[回答] 血型是需要在专业设备下通过交叉配型获得的，自己在家里是不能测出自己的血型的，测血型是专业医务人员才能干的事，很简单的，只需要在指尖扎一针，很快就会出结果。

[回答] 在床上减肥的方法可以通过仰卧起坐或者是平板支撑的方式进行缓解，在平时的生活中也可以平躺在床上，然后双腿与腹部呈90度，这样也可以有效的燃烧身体内的脂肪。在减肥期间也要做好饮食上的控制，避免吃一些过于忧虑或者是方案胆固醇高的食物。

[回答] 哺乳期减肥一定要等身体健康状况恢复到怀孕之前的状态才可以进行，可以选择健康的减肥方式，少吃一些脂肪含量比较高的食物，比如奶油肥肉，严格的控制主食的摄入，可以多吃一些蔬菜和水果，平时可以多做一些体育的锻炼，要坚持的运动，尽可能的燃烧掉体内多余的脂肪。

[回答] 要保证泌乳通畅，防止乳汁积存使感染加重。有炎症时可以用理疗的方法促进血液循环，增加抵抗炎症的能力。包括激光或者是红外线照射、周林频谱治疗，自己在家里拿热水袋也可以。

[回答] 治疗灰指甲可以使用亮甲或者甲硝唑来进行治疗，灰指甲一般是由于受到真菌感染而导致的，也有可能是手指缺乏营养导致的，也可以在指甲上涂抹维生素进行治疗，在饮食上一定要多补充营养，治疗期间不要用手接触一些有刺激性的洗衣粉或者洗洁精，不利于恢复。

[回答] 在家里要备用强心的药物，发病时立即服用，同时做自救深吸一口气憋住，再用力做呼气动作，呼深吸气后屏住再用力做吸气动作，反复进行。用压舌板或筷头、汤勺等压迫舌根，诱发做出恶心呕吐动作。

[回答] 哺乳期的女性减肥主要是坚持母乳喂养，这个在一定程度的上会消耗哺乳期女性身体的大量营养成分。同时哺乳期的女性注意避免高糖分、高油脂的食物，适当的配合有氧运动，比如慢跑等，这样可以进一步控制体重，起到减肥的效果。哺乳期的女性不能通过节食来减肥，不然很容易导致奶水不足，甚至会直接引起回奶，这样不利于新生儿的母乳喂养。