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增强视力的食品?
徐红娟 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 生活当中可以多吃甘蓝,菠菜和西兰花增强视力,也可以多吃坚果或者是一些其他的瓜子,在增强视力还可以多吃一些灯笼椒来增强视力,也可以吃全谷物的食品,还可以吃一些豆粒的食物,还可以吃猕猴桃和柑橘,还可以吃胡萝卜。这些食物在生活当中都能够增长视力。
吃什么可以增强免疫力
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 比如像奶制品、蛋类、豆类等,这些食物中都含有丰富的维生素,可有效的提高人体免疫力。除此之外还有各种新鲜的蔬菜、水果,同样富含维生素。免疫力不强的人群在平时生活中还要注意适当多吃些动物的肝脏类食物,比如像猪肝、猪腰子、羊腰子等,这些食物中所含有的营养物质同样有利于免疫力的提高。
750度近视如何增强视力?
徐红娟 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 750度近视如果想要增强视力可以到正规的医院就诊眼科做一个详细的检查,佩戴一副近视的眼镜来矫正眼睛的度数,避免眼睛近视度数的增加。在日常生活中也要选择正确的用眼方法,不可以长时间的用眼疲劳,工作45分钟的时间应该看一下远方绿色的植物。
增强视力方法有什么?
赵俏 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 除了睡觉,眼睛总在工作。在一天中的任何空闲时间帮助眼睛放松,特别是当看电视、手机时。这是一种增强视力的基本方法,当眼睛干燥时,会导致眼睛疲劳,瘙痒,发红和眼睛酸痛。可以定期饮用水或使用保湿液为眼睛补充水分。
吃什么可以缓解视力
乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在中医里,眼睛和肝脏都在里面和外面,肝脏的好坏会反映在眼睛上。吃什么对眼睛有好处,也就是保护肝脏。动物肝脏和青色蔬菜都是滋养肝脏的好食物。对于有遗传背景和近视的青少年来说,增加饮食中的蛋白质和减少碳水化合物供应可以减少或阻止近视程度的增加。因此,为了避免近视,少吃糖和高糖食物。研究表明,预防近视可以补充蛋白质、钙、磷、胡萝卜、豆芽、橙子、柑橘、红枣、动物肝脏和其他蔬菜和水果,也有助于预防近视。
学生吃什么可以增强记忆力
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 学生想要增强记忆力可以吃大量的蛋白质和其他营养,可以吃一些核桃、牛奶、桂圆、莲子,注意营养搭配,荤素搭配,加强体育锻炼,也可以服用一些胡萝卜,能有效的促进大脑的新陈代谢,提高记忆力。
孩子吃什么可以增强记忆力?
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 可以让孩子多吃些胡萝卜,胡萝卜有助于大脑的新陈代谢。也要保证孩子摄取足够的蛋白质,这对增强孩子的记忆力是有很作用的。而蛋确保摄入足够的维生素微量元素,这些都是有助于提高孩子的记忆力的。
成人吃什么可以增强免疫力
林洪玉 主治医师 鸡西矿业集团总医院
三甲
[回答] 成人要增加免疫力要均衡饮食,适量吃肉类,鱼类,蛋类,牛奶及其制品,大豆制品,新鲜的蔬菜和水果,补充充足的蛋白质和微量元素维生素等身体必须的营养物质,并且每天坚持多运动,多到室外呼吸新鲜的空气,就可以提高机体的免疫力。
吃什么东西可以增强免疫力
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 可以对症口服增加免疫力的药物进行调理治疗。可以口服丙种球蛋白,转移因子口服液等药物,还可以对症口服中成药黄芪颗粒或贞芪颗粒进行调理治疗,这些药物都有增加免疫力的功效。在饮食上,多吃一些增加免疫力的食物,宜吃一些香蕉,菠菜,鱼类,葡萄,大蒜,牛奶,豆浆,蜂胶等食物,患者应适当的锻炼,不要熬夜,不要精神压力过大,应保证心情舒畅,宜合理饮食,注意休息。
吃什么水果可以增强记忆力?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 增强记忆力可以适当吃花生或者松仁等坚果类的食物,主要是由于花生富含脑磷脂等多种光物质,但注意不要吃太多,因为食用太多可能会引起上火等症状。平时患者还可以多吃一些淡水鱼,也可以适当补充豆制品或者蛋类。同时患者还可以多吃苹果桑葚以及桂圆等食物。
已经到底了