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孩子吃什么可以增强记忆力
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 孩子可以吃菠萝来提高记忆力,同时孩子也可以吃一些花生,可以改善血液循环,增强记忆,孩子也可以常吃鸡蛋、牛奶这些食物,都可以增强记忆力。
孩子吃什么补脑增强记忆力?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孩子补脑增强记忆力可以吃一些坚果,比如说多吃一些巴坦木或者是松子、核桃等,这些食物都具有很好的补脑功效,而且还可以健脑养脑,也可以多吃一些绿色的蔬菜水果,对于人体相对是比较有益的,孩子还在发育期,一定要注意饮食均衡,多注意休息。
孩子吃什么能增强记忆力?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 孩子可以适当的多吃一些核桃等食物,而且也可以适当的多吃一些胡萝卜,都可以起到提高记忆力的作用,而且还要保证营养的均衡。除了调节饮食以外,还要让孩子保证充足的睡眠,晚上尽量不要长时间的熬夜,对于改善孩子的记忆力都有很好的作用。
吃什么增强记忆力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鱼营养丰富,能增强记忆力,但因位居食物链上层,不宜食用过量,核桃对心脏有积极的影响,另外,核桃还可以帮助改善记忆力。还有燕麦向来被营养学界称为大脑的粮食。
吃什么增强记忆力
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 增加记忆力的食品常见的有核桃杏仁鱼肉海带等,海产品对于健脑增加记忆力的效果特别好,特别是深海鱼,深海鱼含有的脂肪非常少主要含有大量的蛋白,对于补充人体的大脑有很多好处,可以明显的改善记忆力。
学生吃什么可以增强记忆力
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 学生想要增强记忆力可以吃大量的蛋白质和其他营养,可以吃一些核桃、牛奶、桂圆、莲子,注意营养搭配,荤素搭配,加强体育锻炼,也可以服用一些胡萝卜,能有效的促进大脑的新陈代谢,提高记忆力。
吃什么水果可以增强记忆力?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 增强记忆力可以适当吃花生或者松仁等坚果类的食物,主要是由于花生富含脑磷脂等多种光物质,但注意不要吃太多,因为食用太多可能会引起上火等症状。平时患者还可以多吃一些淡水鱼,也可以适当补充豆制品或者蛋类。同时患者还可以多吃苹果桑葚以及桂圆等食物。
吃什么能增强记忆力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以多吃蛋类,牛奶,海带以及鱼类。蛋类含有丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养,长时间吃的话起到健脑,补脑的作用。牛奶富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸,是脑代谢不可缺少的重要物质。
小孩记忆力差,吃什么可以帮助增强记忆力?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 帮助改善孩子记忆力的食物有核桃,蓝莓、牛奶、瘦肉等等。这些食物都是具有非常高的营养价值,而且对于脑部的健康发育有比较好的作用。孩子的身体发育还没有到达最佳的状态,所以可能出现记忆力不好的问题,这个时候就要补充这些营养物质,让脑部尽快的发育完整,记忆力就会变好了。
吃什么补脑,增强记忆力?
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 说到补脑食物,首先想到的就是核桃,核桃是补脑食物的不二选择。核桃中含有大量的不饱和脂肪酸,可以给大脑提供相应的营养和能量,并且排除杂质,提高大脑的功能。
已经到底了