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静脉曲张按摩方法?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答] 如果患有下肢静脉曲张的话,通过按摩的话一般效果不是很好。按摩的主要作用是缓解静脉曲张所带来的病痛症状,并不能起到治疗静脉曲张的效果。可以通过顺时针进行按摩,可以改善局部血液循环。如果静脉曲张已经比较严重的话,最好到医院通过手术来进行改善。
前列腺炎自我按摩的方法
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 前列腺炎自我按摩的方法,可以使用热毛巾放在耻骨上区来轻轻的按摩,可以受到缓解前列腺炎的不适症状,还可以在前列腺进行按摩,在按摩的时候最好先使用温水做浴。同时最好要排空大便,使用右手的食指来插入到肛门里面按摩前列腺,按摩6次是一个来回的。
面瘫的自我按摩方法
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 面瘫的面部按摩可以在瘫痪的一侧进行轻轻的揉搓。然后重点点按上关、下关、地仓、颊车、颧髎、合谷穴,迎香穴、牵正穴,同时也可以点按腿部的足三里和太冲穴和颈椎部位的风池以及头部的百会穴。
颈椎病自我按摩方法
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 用双手抓,然后虎口相对,虎口捏合起来,在脊柱两旁,从发髻下面一直揉捏到肩部,自己揉捏肩部。一般每次揉捏3分钟左右,这是第一个动作,要双手交替进行,用右手做完,再用左手揉捏。
前列腺病自我按摩方法
丁小波 主治医师 六安市人民医院
三甲
[回答] 在临床医学上前列腺按摩需要通过肛门进行前列腺的按摩、指检,自己一个人没有办法进行前列腺按摩,因为前列腺按摩需要手指伸入肛门大约6cm左右才能触摸到前列腺,并且需要左叶、右叶、中央叶连续按压,所以,自己无法单独完成这个动作,需要由有经验的医生或者专业医生进行前列腺按摩。
网球肘的自我按摩的方法?
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 网球肘可以通过手法按摩使其得到缓解或治愈。按摩时患者端坐,前臂及全身肌肉放松,按摩师站在胳膊疼痛一侧,将患者前臂搭在按摩师前臂上。按摩师用另一手拇指轻柔按压疼痛点,力量由轻到重,时间约3分钟,直到患者感到酸疼为止。然后选取前臂及手部穴位如曲池、手三里、合谷等逐一按摩,可以起到舒筋活络,活血止痛作用。按摩完成后,一手扶上臂,一手拉手腕,做前臂肌肉拉伸锻炼。
网球肘的自我推拿
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 双手做自然的下垂动作,静止一会,就可以用手进行揉捏合谷穴,能达到的目的就是能止痛通经络。然后再揉按肩井部位,这时候是用一只手的中指指端放在疼痛一侧的肩部处,适当的用力揉按一分钟。
小儿腹痛的推拿按摩方法
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 调和脏腑,畅通气血,缓急止痛。推脾经,掐揉一窝风,运内八卦,摩腹,拿肚角,分腹阴阳。推脾经,摩腹,分腹阴阳——调理脾胃,和中止痛。运内八卦——理气调中,并能起到调和及加强其他手法的作用。拿肚角,掐揉一窝风——缓急止痛。
腰肌劳损的自我按摩方法是什么
王友志 副主任医师 佳木斯市中心医院
三甲
[回答] 腰肌劳损的自我按摩方法是用两手从胸椎到腰骶部的两侧自上而下轻轻揉按,以松解腰肌的紧张,接着按压、揉摩阳关、次髎等部位。再拿捏痛侧肾俞、环跳周围,以缓解疼痛,在整个的推拿过程中,痛点应作为手法的重点区,适当加重手法。
儿童积食推拿按摩方法
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 儿童积食推拿按摩方法是按揉孩子的整个腹部,孩子出现积食可能和平时的饮食有关,在平时饮食方面,减少孩子吃不容易消化的食物。
已经到底了