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糖尿病能吃凉皮吗,吃凉皮血糖会升高吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病可以吃凉皮,凉皮中的糖分含量不是特别的高,不会引起血糖升高。但是最好不要吃太多的凉皮,因为凉皮是凉性的,而且还比较难消化,可能会在肠胃造成一些刺激,糖尿病患者在饮食上不要吃糖分含量比较高的食物,多吃一些蔬菜比较好,尤其是不能喝含有糖分的饮料。
糖尿病能吃凉皮吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病应少吃凉皮。凉皮是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称,其热量高于普通米、面,碳水化合物含量较多,容易被人体吸收,从而导致血糖升高,难以控制,因此糖尿病应少吃凉皮。
孕妇可以吃凉皮吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 怀孕期间可以吃凉皮,但是一定要少吃,因为在凉皮里有些香料对宝宝不好。此外,辣椒对宝宝不好,会导致宝宝出生后会出现红眼圈,很容易着火。为了婴儿的健康,妈妈们应该忍受。
减肥可以吃凉皮吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在减肥期间可以适量的吃凉皮。如果作为主要的减肥食品,还是不太安全的,还是不要选择凉皮儿作为减肥食品。合理科学的减肥方法还是应该通过积极的体育锻炼,规律的饮食,少吃富含脂肪以及糖类高的食品。
孕妇可以吃凉皮吗
朱丽君 主治医师 宜昌市中心人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃一些凉皮。凉皮的主要成分是淀粉,虽然口感筋道、柔润嫩滑,但是营养价值一般。在食用凉皮时,一般会添加辣椒等一些调料,这些调料的成分会对孕妇和胎儿产生刺激,所以孕妇在吃凉皮时要少放佐料。
减肥吃凉皮可以吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥能吃凉皮,但是减肥时间饮食要规律。凉皮如果是作为主食来吃那么是不影响减肥的,是饮食清淡为主,避免暴饮暴食,避免高脂肪,高热量食物摄入,多吃新鲜蔬菜,水果,也可以跑跑步,积极参加锻炼,尽量不要喝酒。
减肥期间可以吃凉皮吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间可以适当的吃一点凉皮,不会引起身体发胖。凉皮是由于面粉、淀粉制成的,经常大量食用容易引起身体发胖的。减肥期间的患者应注意合理营养饮食,不要饮食偏食,宜多吃蔬菜水果类的食物。
减肥晚上可以吃凉皮吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃凉皮的,因为凉皮里面主要是含有淀粉,含糖量以及含有脂肪的量都很低,不能使身体增胖,但是调凉皮的时候里面的果仁碎尽可能的少放一些。果仁碎有可能导致身体里面的脂肪增加。减肥期间多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽可能的少吃一些含糖量含脂肪量高的食物,适当的进行体育运动。
糖尿病能不能吃凉皮
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 凉皮是广大女性都喜欢吃的一种美味的小吃,但是糖尿病患者尽量不要吃凉皮,凉皮的升糖指数很高。所谓升糖指数就是一种食物使血糖升高的幅度,升糖指数越高,吃过之后血糖上升的幅度越大,上升的幅度大则下降的幅度也很大,就会导致血糖波动比较大。
怀孕初期可以吃凉皮吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕之后的饮食应该是营养丰富,容易消化为主,少吃辛辣生冷刺激性食物,至于说的凉皮偶尔吃一次,这个不会有太大的问题,不用担心的。比如说多吃一些豆类食品,多吃高蛋白食物,水果蔬菜补充维生素。
已经到底了