[回答] 孕妇可以适量吃一些凉皮。凉皮的主要成分是淀粉，虽然口感筋道、柔润嫩滑，但是营养价值一般。在食用凉皮时，一般会添加辣椒等一些调料，这些调料的成分会对孕妇和胎儿产生刺激，所以孕妇在吃凉皮时要少放佐料。

[回答] 孕妇可以吃冷面及凉皮的，适量就行了，不要过多吃，以免导致消化不良或胃部受凉现象，孕妇不要挑食、合理饮食，营养均衡为宜。吃的时候注意不要加入太多辛辣刺激的调味料，太多的话可能会对孕妇有刺激的作用，从而影响宝宝。

[回答] 在减肥期间可以适量的吃凉皮。如果作为主要的减肥食品，还是不太安全的，还是不要选择凉皮儿作为减肥食品。合理科学的减肥方法还是应该通过积极的体育锻炼，规律的饮食，少吃富含脂肪以及糖类高的食品。

[回答] 减肥能吃凉皮，但是减肥时间饮食要规律。凉皮如果是作为主食来吃那么是不影响减肥的，是饮食清淡为主，避免暴饮暴食，避免高脂肪，高热量食物摄入，多吃新鲜蔬菜，水果，也可以跑跑步，积极参加锻炼，尽量不要喝酒。

[回答] 糖尿病人可以吃凉皮，在保证血糖正常的条件下可以少量的进食凉皮，同时应该适当减少主食的用量，更有利于平衡每天的能量摄取，有利于血糖的稳定。凉皮主要的成分是面筋等等，是一种淀粉，也就是多糖，对于血糖的升高跟面食一样相对缓慢，大约两个小时左右会达到血糖高峰。

[回答] 孕妇一般是可以吃凉皮的，但是在吃凉皮的时候尽量不要吃辣椒，因为吃辣椒很有可能会导致皮肤出现过敏的情况，而且还有可能会导致身体出现上火的状况，甚至会引发便秘。在怀孕期间最好是多吃一些绿色的蔬菜，并且还要多喝一些温热的白开水。

[回答] 减肥期间可以适当的吃一点凉皮，不会引起身体发胖。凉皮是由于面粉、淀粉制成的，经常大量食用容易引起身体发胖的。减肥期间的患者应注意合理营养饮食，不要饮食偏食，宜多吃蔬菜水果类的食物。

[回答] 减肥期间是可以吃凉皮的，因为凉皮里面主要是含有淀粉，含糖量以及含有脂肪的量都很低，不能使身体增胖，但是调凉皮的时候里面的果仁碎尽可能的少放一些。果仁碎有可能导致身体里面的脂肪增加。减肥期间多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽可能的少吃一些含糖量含脂肪量高的食物，适当的进行体育运动。

[回答] 怀孕之后的饮食应该是营养丰富，容易消化为主，少吃辛辣生冷刺激性食物，至于说的凉皮偶尔吃一次，这个不会有太大的问题，不用担心的。比如说多吃一些豆类食品，多吃高蛋白食物，水果蔬菜补充维生素。

[回答] 哺乳期是不是可以吃凉皮呢，其实凉皮是一种特色小吃，在生活中是很常见的，哺乳期是可以吃凉皮的，但是需要温热在吃比较好，因为哺乳期的时候不能吃寒凉的食物，会导致奶水出现异常的现象。