[回答] 如果想给孩子补锌的话，适当的让孩子吃一些鸡蛋和牛奶，可以给孩子做一个鸡蛋羹，让孩子及时的使用，鸡蛋羹里面含有丰富的锌类，一定要把鸡蛋碾碎。也可以给孩子及时的补充一些补锌口服液来进行缓解，一定让孩子营养跟上，这样有利孩子的健康成长，妈妈一定要加强照顾孩子，让孩子影响充分。

[回答] 宝宝补锌食谱有马蹄肝片粥，并且还可以让宝宝吃一些蔬菜小馄饨，而且还可以多吃一些皮蛋瘦肉粥等等。如果宝宝体内缺锌的话，很有可能会导致皮肤上出现一些白色的斑块，而且还有可能会出现挑食的情况，甚至会影响到宝宝的生长发育，所以要让宝宝多吃一些含锌比较高的食物。

[回答] 六岁的孩子补锌可以吃含锌丰富的动物性食物如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牡蛎、鱼虾等食物。坚果类如豆类，花生，核桃，瓜子等食物含锌丰富，还有一些如胡萝卜，西红柿，金针菇，芝麻，小米等食物也含锌比较丰富。

[回答] 四岁的宝宝正是生长发育的重要时期，含钙锌比较丰富的食物，包括鸡蛋，鱼，排骨，牛肉，海带，木耳，紫菜，宝宝的脾胃相对来说比较弱，平常的饮食尽量规律一些，可以少食多餐，餐后适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说苹果，香蕉，可以促进消化。

[回答] 4岁宝宝补锌的食谱主要有猪瘦肉、猪肝、蛋黄、牡蛎等动物性的食物，另外坚果类的食物也可以补锌，核桃、花生、豆类等含锌都比较丰富，另外也可以让宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜，如胡萝卜西红柿等。

[回答] 轻度的缺锌可以多吃一些富含锌的食物，严重的可以口服含锌的药物，微量元素锌对儿童的生理功能以及生长发育极其重要的作用，由于各种原因引起的人体锌元素缺乏，严重的影响孩子的生长发育和智力发展。

[回答] 锌是宝宝身体发育的必要元素，缺锌会影响宝宝的健康成长，补锌最好通过含锌量高的食物来补充，这样更加安全，也利于宝宝的吸收。含锌的食物有牡蛎、鲱鱼、花生米粉、核桃仁粉、动物肝脏，以及蛋类、肉末等都含有丰富的锌。

[回答] 宝宝4个月大后再补锌，4个月前的宝宝肠胃发育尚未完全，对外界的食物会有些过敏的，婴儿补锌要经过诊断，切不可胡乱地补，等孩子出现比较明显的缺锌症状了再补，如生长发育慢，皮肤粗糙，毛发黄且干枯，出现饮食无味，厌食和异食的现象，抵抗力下降，易感冒等。

[回答] 动物性食物普遍含锌量比较高，包括瘦肉、动物肝脏、鱼类、虾类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎，常吃的水果里锌含量最少。

[回答] 宝宝补锌可以通过口服一些药物来进行补充，口服药物的时候一定要问医生使用方法，也可以通过饮食的方法来进行补充。如果是宝宝母乳喂养的话，宝妈也可以多吃一些含锌比较丰富的食物，比如多吃一些瘦肉，或者是吃一些比较新鲜的绿叶蔬菜，也可以起到帮助宝宝补锌的作用。