[回答] 4岁宝宝补锌的食谱主要有猪瘦肉、猪肝、蛋黄、牡蛎等动物性的食物，另外坚果类的食物也可以补锌，核桃、花生、豆类等含锌都比较丰富，另外也可以让宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜，如胡萝卜西红柿等。

[回答] 宝宝补锌食谱有马蹄肝片粥，并且还可以让宝宝吃一些蔬菜小馄饨，而且还可以多吃一些皮蛋瘦肉粥等等。如果宝宝体内缺锌的话，很有可能会导致皮肤上出现一些白色的斑块，而且还有可能会出现挑食的情况，甚至会影响到宝宝的生长发育，所以要让宝宝多吃一些含锌比较高的食物。

[回答] 锌是人体必须需的微量元素之一，缺锌可以引起食欲减退，生长发育迟缓，皮炎和异食癖等症。含锌丰富的动物性食物如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牡蛎、鱼虾等食物。

[回答] 四岁的宝宝正是生长发育的重要时期，含钙锌比较丰富的食物，包括鸡蛋，鱼，排骨，牛肉，海带，木耳，紫菜，宝宝的脾胃相对来说比较弱，平常的饮食尽量规律一些，可以少食多餐，餐后适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说苹果，香蕉，可以促进消化。

[回答] 如果想给孩子补锌的话，适当的让孩子吃一些鸡蛋和牛奶，可以给孩子做一个鸡蛋羹，让孩子及时的使用，鸡蛋羹里面含有丰富的锌类，一定要把鸡蛋碾碎。也可以给孩子及时的补充一些补锌口服液来进行缓解，一定让孩子营养跟上，这样有利孩子的健康成长，妈妈一定要加强照顾孩子，让孩子影响充分。

[回答] 六岁的孩子补锌可以吃含锌丰富的动物性食物如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牡蛎、鱼虾等食物。坚果类如豆类，花生，核桃，瓜子等食物含锌丰富，还有一些如胡萝卜，西红柿，金针菇，芝麻，小米等食物也含锌比较丰富。

[回答] 给宝宝补锌的食物有：海鲜贝壳类（虾、蟹），动物瘦肉，肝脏，豆类（蚕豆、黄豆），坚果类（花生、核桃、腰果等），乳制品（尤其是母乳中含的锌，容易吸收）。如果宝宝出现硒缺乏的临床表现，比如头发干枯，反复呼吸道感染，喂养困难，反复腹泻，生长发育迟缓，必须要进行药物治疗。

[回答] 比如瘦的猪肉、羊肉、鸡肉、动物的肝、蟹肉、鱼、包括鲳鱼、带鱼、沙丁鱼、黄鱼，还有蔬菜，包括胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜等。海鲜中牡蛎的含锌量是相当丰富的，另外就是坚果，包括花生、核桃、开心果等。另外，粗粮当中的小麦、芹菜、玉米面、小米，这些食物含锌量都是相当高的。

[回答] 补锌补钙的食物可以选择豆浆，鸡蛋瘦肉海产品，比如说虾皮，平时如果孩子缺钙或者是缺锌的话，可能会出现厌食，还会出现头发发黄，在晚上睡觉的时候会出现睡觉不稳还会出现出汗比较多。一定要合理的给孩子搭配膳食，保证营养的均衡和全面。

[回答] 免疫力低下的，孩子经常发生感冒、腹泻等感染性疾病的，食欲下降的，智力发育落后缓慢的，生长发育缓慢的，长得不高的，容易出现口腔溃疡的等等。有这些症状的宝宝都需要补锌。