[回答] 总感觉睡不够有可能跟精神过度紧张，压力特别大，熬夜休息不好引发的植物神经功能紊乱造成的，还需要监测一下血压，血糖和血脂。

[回答] 睡眠时间和睡眠质量因人而异。长时间熬夜、精神过度紧张、心理因素、生物钟不规律、疾病等因素可影响睡眠。如果身体没有其它不适症状，放松心情，养成良好作息习惯，改变生物钟，晚上10点半左右休息，多运动，增强睡眠质量。

[回答] 每天感觉睡不够，根据中医理论辩证，考虑是气虚、阳虚或者是痰湿过盛引起的临床表现。气虚阳虚，脑失所养，所以会出现睡不够的情况。痰湿过剩，痰迷脑窍，也会出现。此外，从西医角度考虑，有可能是低血压或者是血脂高等引起的临床表现，可以到医院详细的检查一下，做血常规，血脂检查等，明确诊断后对症进行治疗。

[回答] 总觉得睡不够可能是脑供血不足导致的，也有可能是身体太过于疲劳而引发的，身体内气血不足的时候也会出现嗜睡的情况，也可以到医院检查脑部ct观察脑部是否有肿瘤。平时要保证充足的睡眠时间，晚上不要熬夜，饮食上面都补充气血，尽量营造一个好的睡眠环境。

[回答] 可能由情绪焦虑紧张或者过度劳累缺乏某些微量元素营养不良等原因所导致的。多吃含维生素高的食物或者口服一些养血安神口服液。劳逸结合，避免刺激性食物。

[回答] 睡不够是属于睡眠障碍中的一种，大多是由于长期思想矛盾或者是精神负担过重、脑力方面的劳动、劳逸结合长期的处理不当、病后体质比较弱等原因引起的。

[回答] 可能是因为睡眠不足、精神压力过大，导致大脑休息不足，处于疲劳状态，出现总感觉很累的现象，比如糖尿病、甲状腺疾病等，这些有明显的乏力、疲倦的症状。身体感觉很累还可能是因为免疫力低下引起。

[回答] 总感到睡不够身体疲倦四肢乏力可能是由于出现了贫血导致的，也有可能是出现了免疫力的低下，或者是引起出现体质乏力所形成的，在日常生活中一定要注意合理休息，尽量避免吃辣椒，避免吃些太咸的食物，一定要注意营养的均衡合理的搭配。

[回答] 可能是肾虚也有可能是身体太虚弱气血亏虚或者是出现了血糖和血压的不正常所引起。如果长期得不到改善则需要到医院进行检查，平时要多留意自己的血压血糖情况，也要做好自己的保暖工作不能着凉，多休息不要干太繁重的体力活同时也要注意自身的营养。

[回答] 身体上过度的劳累，就会让身体感觉睡眠一直是处于不够的状态。除了身体上的劳累感觉外，心理上压力比较大，也是会容易让身体出现这种感觉的。还有就是慢性疾病或者是严重的身体疾病引发的身体体虚，然后就会有感觉睡眠不够的情况出现。另外营养不良的人也会容易有这种感觉。