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睡不够是什么原因
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡不够是属于睡眠障碍中的一种,大多是由于长期思想矛盾或者是精神负担过重、脑力方面的劳动、劳逸结合长期的处理不当、病后体质比较弱等原因引起的。
每天都感觉睡不够怎么回事
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
每天感觉睡不够,根据中医理论辩证,考虑是气虚、阳虚或者是痰湿过盛引起的临床表现。气虚阳虚,脑失所养,所以会出现睡不够的情况。痰湿过剩,痰迷脑窍,也会出现。此外,从西医角度考虑,有可能是低血压或者是血脂高等引起的临床表现,可以到医院详细的检查一下,做血常规,血脂检查等,明确诊断后对症进行治疗。
总感觉睡不够
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
总感觉睡不够有可能跟精神过度紧张,压力特别大,熬夜休息不好引发的植物神经功能紊乱造成的,还需要监测一下血压,血糖和血脂。
总是觉得睡不够,每天都想睡?
张华 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
睡不够、总想睡有嗜睡症的可能,嗜睡症多与心理因素有关,也可能是之前长时间的睡眠不足,或养成了久睡的习惯导致的,可以去咨询心理医生后,积极的做心理上的开导,之后慢慢的改正久睡的习惯,每天坚持少睡一会,时间久了就会好,生活中要积极的运动锻炼身体。
女人睡不够是什么原因
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
出现睡不够觉需要考虑是不是存在过度的疲劳,头一天或者前几天干过重体力劳动以及连着熬夜等,都是有可能导致睡不够觉的现象。当然也要注意亚健康状态,还要注意精神疾病导致的。
为什么总觉得睡不够是什么原因?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
总觉得睡不够可能是脑供血不足导致的,也有可能是身体太过于疲劳而引发的,身体内气血不足的时候也会出现嗜睡的情况,也可以到医院检查脑部ct观察脑部是否有肿瘤。平时要保证充足的睡眠时间,晚上不要熬夜,饮食上面都补充气血,尽量营造一个好的睡眠环境。
天天很困睡不够原因?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
天天很困睡不够很有可能是因为身体过度疲劳所引起的,还有可能是因为脑供血不足的原因。如果出现了天天很困睡不够的情况,平时可以保持充足的睡眠时间,避免身体过度劳累,如果在得到充分的休息后还是没有缓解的话,需要做一个头部ct的检查。
老是睡不够是怎么回事
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
这都是由于神经衰弱造成的。建议加强运动,增强体质,增加健脑食品营养的进食,多吃,鱼,肉,牛奶,核桃,需要规律作息时间,严格执行,多到户外呼吸新鲜空气。
老是困睡不够怎么回事
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果是最近特别困,老是睡不够,很有可能是由于脑供血不足引起的。比较常见的原因是颈动脉粥样硬化引起的颈动脉狭窄,从而引起了脑部的供血不足。
为什么总感觉睡不够
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
总感觉到睡眠不足,可能真的是患者的睡眠时间不够或者睡眠的质量不好。可能是由于浅睡眠的时间比较长,大脑和身体没有完全的恢复,也会感觉到睡眠质量是不好,总是处于睡眠比较轻浅的状态,也会有乏力,总感觉睡眠不足,想要入睡。
已经到底了