相关推荐
人瘦吃什么容易长胖?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 身体偏瘦,除了与遗传因素有关外,主要考虑还是由于平时饮食相对偏少造成的。可以口服一些健脾胃的药物进行调理。可以多吃一些瘦肉类,鸡蛋,鱼,虾,奶制品增肥。
你好,瘦人吃什么中成药能长胖?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 瘦人吃山楂丸能长胖,也可以采用朱砂养胃丸调理脾胃,也能够起到增肥的效果。想要增肥就必须要平衡饮食,在平时吃饭的时候尽量不要挑食,要保证营养均衡,而且还要保持充足的睡眠,如果睡眠比较充足,一般胃口就会比较好,经常锻炼身体,也能够帮助增进食欲。
瘦人怎样才能长胖?
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 瘦人可以多吃一些容易消化的和含有蛋白质高热量的食物会使身体长胖。身体偏瘦的人可能是由于消化系统出现疾病,或者是胃肠道消化不良引起的。可以遵医嘱口服健胃消食片来进行治疗,平时适当的做一些体育锻炼,来消耗体内的热量,有效增加饭量,促进营养的吸收。
人瘦怎么调理能长胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 人太瘦都跟生活作息习惯不规律和消化吸收功能不好有关系,所以想长胖,按时吃饭和按时休息,不要熬夜;要调理肠道功能,以提高机体的吸收,可以多喝稀饭;可多食用一些高蛋白的或者高热量的食物。
瘦的人吃什么能长胖?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 每天正常的三餐都能按时吃,吃蒸,炖,煮的肉类,尽量多吃面食,睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干。另外,要加强锻炼身体。少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。
瘦人吃什么都不长肉怎样能长胖点?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 一般来说主要是以吃为主。肉大多是由于蛋白质和脂肪组成,多吃一些有营养的食物但是要注意饮食均衡,饭菜要可口营养丰富,有些人瘦可能是由于肉比较紧如果体重在正常范围之内就不用过于担心,只要身体没有出现不舒服的症状或者不是由于疾病引起的体重较轻就可以。
小孩太瘦吃什么能长胖
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答] 小孩太瘦吃什么能长胖,这需要从身体本身先找出原因,然后对症治疗,慢慢身体就能够胖些。有的孩子是因为脾胃虚弱,营养物质不能够吸收,这就要家长用药物调整脾胃,有的孩子是因为缺锌导致食欲较差,挑食厌食,平时给宝宝服用小米瘦肉粥、温牛奶、牛肉汤、清蒸鱼,补充身体所需的营养物质。
瘦人吃什么能胖
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 患者你好,患者人的瘦胖体型一般是由遗传的因素的,比如父母都瘦的话,那孩子胖的可能性就不大,但是还是受后天的环境,饮食习惯等影响的。在中医上来说,这主要是脾胃的功能不好的原因,脾主运化,胃主受纳,一个主消化一个主吃的下与否。所以治疗上可以通过健脾和胃的方法来试试的,可以服用中药调理下试试的,建议您可以找个中医师进行调理下,不过中药的起效比较慢,所以要有一定的耐心,祝您健康。
血糖高人瘦吃什么能长胖点?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖高瘦,可以吃一些能量密度比较高的食物,也可以吃一些热量较高的时候,适量参加一些体育运动,增加食欲,也可以改善身体机能,起到增胖的作用。
瘦的人吃什么容易长胖
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 瘦的人吃高脂肪的食物容易长胖,也可以多吃一些高热量的食物,都可以促进身体长胖。如果身体比较瘦的话,很有可能是因为不注意增加饮食营养的原因,还有可能是因为运动量过大的原因,如果想要长胖需要适当的增加饮食,还要多注意休息,避免身体过度劳累。
已经到底了