[回答] 瘦的人吃高脂肪的食物容易长胖，也可以多吃一些高热量的食物，都可以促进身体长胖。如果身体比较瘦的话，很有可能是因为不注意增加饮食营养的原因，还有可能是因为运动量过大的原因，如果想要长胖需要适当的增加饮食，还要多注意休息，避免身体过度劳累。

[回答] 甜的东西是非常容易发胖的，包括糖果、蛋糕、饼干、巧克力等，很多肥胖的人就不吃这一些东西，想要胖的就需要多吃一些啦，特别是巧克力，效果比较不错的，还可以补充能量哦。要多吃一些高热量的，脂肪含量高的食物，包括一些肉类，鸡蛋也是非常不错的补充，牛奶大家也要每天喝，不可以拉下，好喝全脂的纯牛奶。

[回答] 尽快加强营养支持，比如多进食肉类，鱼类等高蛋白饮食，以及及时补充维生素等营养物质，提高机体免疫力，再者，给于加强运动锻炼，比如慢跑，爬山等锻炼心肺功能，提高机体耐力！多参加社会活动，调整自己心态，调节自己的生活态度等等。

[回答] 瘦人可以多吃一些容易消化的和含有蛋白质高热量的食物会使身体长胖。身体偏瘦的人可能是由于消化系统出现疾病，或者是胃肠道消化不良引起的。可以遵医嘱口服健胃消食片来进行治疗，平时适当的做一些体育锻炼，来消耗体内的热量，有效增加饭量，促进营养的吸收。

[回答] 瘦人吃山楂丸能长胖，也可以采用朱砂养胃丸调理脾胃，也能够起到增肥的效果。想要增肥就必须要平衡饮食，在平时吃饭的时候尽量不要挑食，要保证营养均衡，而且还要保持充足的睡眠，如果睡眠比较充足，一般胃口就会比较好，经常锻炼身体，也能够帮助增进食欲。

[回答] 土豆和蛋黄是生活当中很常见的两种食物，很多人都喜欢吃，要知道，半个土豆当中就含180卡路里和12克脂肪，蛋黄当中的热量也是比较高的。

[回答] 人太瘦都跟生活作息习惯不规律和消化吸收功能不好有关系，所以想长胖，按时吃饭和按时休息，不要熬夜；要调理肠道功能，以提高机体的吸收，可以多喝稀饭；可多食用一些高蛋白的或者高热量的食物。

[回答] 一般来说主要是以吃为主。肉大多是由于蛋白质和脂肪组成，多吃一些有营养的食物但是要注意饮食均衡，饭菜要可口营养丰富，有些人瘦可能是由于肉比较紧如果体重在正常范围之内就不用过于担心，只要身体没有出现不舒服的症状或者不是由于疾病引起的体重较轻就可以。

[回答] 每天正常的三餐都能按时吃，吃蒸，炖，煮的肉类，尽量多吃面食，睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干。另外，要加强锻炼身体。少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。

[回答] 晚上吃什么容易瘦？个人以为最好的就是高纤维素、低热量的食物，水果是最好的选择，也可以选择蔬菜。具体来说，苹果和黄瓜是晚上最适合吃来减肥的，再配合一定的运动。在保证少量晚餐的前提下，进食黄瓜和苹果，使人又不觉得饿，还能减肥，效果很好。