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瘦人吃什么能变胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 量多吃点脂肪类食品和淀粉类食品,有一定的增肥作用。如果有慢性腹泻,则考虑是消化不良诱发的消瘦,可以吃点乳酶生,健胃消食片改善消化功能。
胖人吃什么能减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 胖人可以吃一些绿色的蔬菜水果,可以促使肥胖的消失。肥胖不是一天两天形成的一日三餐,一定要合理的搭配膳食,每顿最好吃七分饱,不要吃的太饱,不要做一些剧烈性的运动,可以参加一些乒乓球羽毛球的,来燃烧身体的脂肪,一定要注意少食多餐。
瘦人吃什么能长胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 尽快加强营养支持,比如多进食肉类,鱼类等高蛋白饮食,以及及时补充维生素等营养物质,提高机体免疫力,再者,给于加强运动锻炼,比如慢跑,爬山等锻炼心肺功能,提高机体耐力!多参加社会活动,调整自己心态,调节自己的生活态度等等。
孩子瘦,请问吃什么能胖呢?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 孩子比较瘦,那么可以丰富一下饮食的花样性,来增强孩子的食欲,这样孩子就会多吃一点。并且平时的饮食中还要荤素搭配均匀,营养充足,要让孩子从食物中摄入充足的营养成分。但是千万不要想给孩子增加体重,而吃一些不健康的高脂肪,高糖类的食物。虽然这样会快速让孩子增加体重,但是会对身体造成非常不好的负面影响。
瘦人吃蛋白粉会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 瘦人吃蛋白粉会胖,蛋白粉是帮助增长肌肉的,如果身体健康想增长肌肉除了喝蛋白粉还要经常做力量型训练。如果是身体健康问题导致的消瘦那需要去做个检查,确定原因才会比较有针对性的选择一些方案。
瘦人如何通过健胃增胖?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 要调理脾胃,增强消化能力。可以用健脾胃,助消化之类的药物调理。每天坚持去户外锻炼身体,保证充足的睡眠,注意营养均衡,不要挑食。
瘦人健身吃什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 瘦人健身增重可吃一些含蛋白质、脂肪和碳水化合物高的食物帮助身体增重。因为蛋白质是肌肉合成的主要原料,锻炼后补充足量的蛋白质和适量的碳水化合物,为增肌提供充足的原料和能量,使肌肉量增加,体重自然就增加了。
胖人吃什么减肥快?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 胖人最好多吃一些新鲜的水果和粗粮,少吃一些油腻的食物,可以很好的缓解肥胖的情况,但是任何食物吃太多对身体都是不好的。一定要注意少食多餐,同时应该结合一些运动来进行减肥,平时可以参加一些乒乓球,羽毛球,瑜伽,游泳跑步等活动,来锻炼自己的身体,燃烧身体的脂肪。
胃有点不好,瘦的人吃什么能胖?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 胃不好可以吃保护胃黏膜的药物,比如奥美拉唑、多潘立酮效果挺好的,也可以经常在饭后吃健胃消食片能够促进消化,在饮食上一定要加强注意,多吃一些牛奶、鸡蛋羹、小米粥容易消化的食物比较好,还能够补充身体的营养,均衡营养才能够慢慢的调理身体变胖。
瘦人吃什么药能增肥
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 瘦人一般不需要吃药来进行增肥的,通过饮食上的调整就可以增肥,平时一定要合理的搭配膳食,多吃一些高蛋白的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,合理搭配膳食。身体瘦有很多种原因有引起的,很可能是由于胃病引起的,也有可能是出现了糖尿病,甲亢,肺结核等消耗性的疾病。
已经到底了