[回答] 吃杂粮粥的好处是可以有效的促进大便通畅，能够帮助身体清除体内的毒素，还能够改善脑部功能，能够提高自身的记忆力，也能够起到抗衰养颜的作用。但是如果吃杂粮粥过多的话，很有可能会影响到消化功能，还会引起胃酸分泌增多的情况，所以要注意适量而止。

[回答] 杂粮粥是由稻米为主，再配杂粮熬煮出来的一种养生很好的营养粥。杂粮粥的搭配的方法有很多，营养价值也各有不同。红枣首乌黑发粥。适用首乌大米，红枣，黑豆，小米黑米等熬制而成。具有补肝益肾，固精养血，乌亮须发，健脾养胃的功效。五豆粥。用红豆，小米，黑豆，绿豆，黄豆和芸豆熬制而成，此粥具有清热利尿，解毒降脂，宽肠理气，补充人体所需的营养的作用。

[回答] 糖尿病患者尽量多补充高纤维的食物比较好，比如小米、燕麦、荞麦、薏米、高粱等等，同时可以多补充柚子，芹菜等比较好，要多补充水果和蔬菜，另外要通过药物来控制病情，同时要避免吃糖分高的食物，防止加重病情。建议要加强营养，另外要经常锻炼身体。

[回答] 糖尿病病人是不可以吃杂粮粥的，各种粥类食品均不适合糖尿病病人食用。因为不论是何种粥，其中含有的单糖或者双糖的成分比较多，所以有可能会造成餐后碳水化物吸收特别快。

[回答] 挺好的，每天吃杂粮粥当然可以，跟每天吃土豆或者米饭差不多，就是膳食纤维多点。如果做成杂粮饭，水分比较低，淀粉糊化比较少，那的确不好消化，具体还得看杂粮的配方。如果是煮成粥，基本上都比较容易消化了，所以也不会有什么不好的影响。

[回答] 不可以，杂粮如果每天都吃，会导致营养不良，杂粮是有营养但是并不是什么营养都有，只杂粮是不行的，还要搭配其他的食物才可，饮食上都是要注意营养均衡，而且不可吃太多防止消化不良。摄取过多的杂粮会致使粗燥纤维在肠胃内停留的时间较长，会引起肠胃消化不良、腹胀。

[回答] 白癜风患者经常吃杂粮的好处是可以增加身体抗病的能力，而且有利于病情的康复。另外患者需要加强日常防护的作用，少吃含维生素c类的食物，比如橘子猕猴桃，西红柿，辣椒，香菜韭菜等，否则会使病情更加的严重。同时患者需要保持良好和愉快的心情，不要在太阳底下暴晒，不利于病情的恢复。

[回答] 糖尿病患者吃的杂粮饭可以加入适量的小米荞麦或者是薏米燕麦等进行蒸煮后使用。通常具有养心安神益肾，也可以起到健胃消食的作用，糖尿病的发生是由于身体内的胰岛素出现问题而导致的，会出现多食，多尿，多饮以及身体消瘦，浑身无力的情况发生。

[回答] 减肥的人群是可以适当的吃一些杂粮煎饼的。适当的吃一些杂粮煎饼，并不会引起体重增加，对于减肥也是有帮助的。杂粮煎饼大部分是由一些粗粮加工而成的，这些粗粮中含有丰富的膳食纤维，而且杂粮煎饼所含的热量并不高，适当的吃一些，不会引起肥胖。

[回答] 怀孕期间可以适量吃杂粮煎饼。杂粮煎饼的主要成分就是一些粗杂粮，同时也加入了盐，油以及一些调味品。杂粮煎饼中含有丰富的B族维生素。