[回答] 益母草在饭后吃效果是好的，且益母草属于中成药，虽然对胃部的刺激不是很大，但是还是有一定的刺激性，在饭前吃的话可能会刺激到位，所以要在饭后吃，并且在服药期间一定要注意，不要吃生冷的食物，尽量要保持清淡。

[回答] 应该在饭后半小时效果是不错的，在月经来的三天左右服用，可以对血栓形成有抑制作用，具有活血化瘀，抗炎，镇痛，但是如果月经量过多的时候就应注意，服用可能会导致大出血。

[回答] 益母草膏在月经来临之前吃比较好，益母草膏可以起到活血化瘀的效果，而且对于痛经也有较好的治疗效果。但是如果女性在来月经后月经量比较大的话，尽量不要在月经期间吃益母草膏，否则很有可能会加大月经量，而且还有可能会导致月经紊乱，并且还要对照医嘱用药。

[回答] 新鲜的人参有以下几种吃法:将新鲜的人参切成片状，然后口含在口中，可以有效地发挥鲜人参的作用；将鲜人参切成薄片，然后加水炖成汤喝；用新鲜的人参泡酒，具有良好的补中益气、补肾壮阳的功效。

[回答] 新鲜的益母草吃法是，可以配合红枣一起吃，将两种食物放在水中浸泡半个小时，将泡过的倒入砂锅中，大火煮沸，然后改小火煮半个小时，用双层纱布过滤。而且还可以加红豆进行煮沸，加入红糖融化，对于妇女月经的调节有很大的作用。

[回答] 益母草可以在晚上吃，晚上吃有一定的疗效，益母草属于比较常见的一种药物，能够起到活血调经的作用，女性吃益母草能够调理月经量少，还可以用于治疗产后腹部出血疼痛的症状，益母草颗粒需要在月经来提前一周进行服用，才能够得到很好的治疗。

[回答] 益生菌在饭后一小时口服效果最好，体重就能够有效的提高身体的免疫力，还可以增强身体的抗病能力，但是在服用益生菌的时候，不能用开水冲泡，必须要用40度以下的温水，益生菌虽然好，但是不能够长期食用，长期食用有可能会导致胃部有益菌失衡，不利于身体健康。

[回答] 新鲜益母草可以通过熬汤喝，还可以通过配少量的红糖泡水喝，益母草具有很好的活血化瘀的功效，对排恶露以及调经具有很好的效果。在女性的例假期间，应当注意做好腹部的保暖工作，避免腹部出现受凉的情况，引发痛经，并且还应保证充足的睡眠。

[回答] 银耳在早上或者中午吃最好。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气和血以及强壮身体、补脑提神等功效，它可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，更重要的一点是可以降血脂，改善血管内环境，可以治疗脂肪肝、酒精肝，还可以祛除女性的黄褐斑、雀斑等。

[回答] 降压药最好在早上起床的时候服用，具体的时间要根据个人的身体情况和选择的降压药物来决定，有的药物需要服用两次，在早上起床之后服用一次，在晚上的时候也要服用一次。出现了高血压，定期的到医院进行血压的监测，一定要避免吃太油腻的时候，避免有太大的情绪波动。