[回答] 扭筋了是一种通俗的说法，医学上称之为韧带拉伤或扭伤。扭筋了以后首先要停止活动，避免损伤加重，如果是手足部位的扭伤，立即局部进行冷水冲洗或外用冰棒冷敷，如果局部肿胀及皮下淤青明显，应及时到医院进行治疗。

[回答] 需要注意保持休息，避免颈部肌肉长时间处于一种紧张状态，所以平躺休息是比较好的放松方式。还可以通过消炎镇痛的药物来进行治疗。

[回答] 小腿肿了可以用一些花椒加上食盐然后再加上姜片煎水泡脚，这样能够缓解症状，或者也可以用一些活血化瘀的药物来进行治疗。晚上睡觉的时候可以把脚抬高，这样能够缓解症状，如果不见好转的话，也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗。

[回答] 首先要限制颈部的活动，以免导致颈部出现活动以后牵拉扭伤的组织，就会导致扭伤组织水肿的加重，从而引起疼痛的加重，并且不利于扭伤组织的恢复。

[回答] 腰扭筋了可以通过热敷，针灸，按摩等方法来进行恢复。腰扭筋了很可能会出现腰部酸软疼痛，可能还会导致麻木，引起腿部出现肿胀的情况，一定要多注意休息，避免增加肌肉的运动，可以通过做扭腰的运动来进行缓解疼痛，要注意腰部的保暖，避免受寒。

[回答] 脚扭筋了可以选择热敷冷敷的方法来进行使用缓解，可以口服一些活血化瘀药物来进行治疗，可能是因为受到了外伤所引起。或者做了剧烈的运动所引起，可能会出现局部红肿，有可能会出现疼痛，或者是影响正常走路，在治疗期间一定要多休息，尽量不要长时间下地活动。

[回答] 小腿出现静脉曲张，是大隐静脉曲张为主，主要是因为长期从事久站、负重或久坐的工作引起，造成大隐静脉根部瓣膜反流引起的，出现这情况，首先是生活习惯的改变，注意休息，避免久站久坐，抬高患肢，静脉曲张袜支持治疗，如果曲张的比较严重，有皮肤的损害应去就诊，可能需行手术治疗，手术治疗包括大隐静脉高位结扎加点状剥除，激光闭合，射频闭合，泡沫硬化剂注射治疗等。

[回答] 小腿被车撞肿了应该到正规的医院拍一个x线来进行检查，很有可能是由于软组织受到了损伤所引起的一种情况。在24小时之内可以通过冷敷的方法能够起到消肿的作用，可以配合医生用一些云南白药，气雾喷剂能够得到很好的治疗，避免孩子长时间的行走。

[回答] 跑步出现了腿部的肿胀，是由于过度的运动引起的。首先需要进行休息，不要再进行剧烈的体育活动，另外可以将腿部抬高，高于心脏的水平，24-48小时就会明显的消肿。

[回答] 其病因主要是由于病人受到外伤所致，导致小腿部的腓肠肌、比目鱼肌损伤，而引起肿胀，治疗上首先要嘱咐病人在受伤24小时内进行冰敷处理，同时可以抬高患肢，局部外敷活血化瘀的膏药，在小腿部位还可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等治疗。